手机浏览器扫描二维码访问
第8章 开始魔鬼训练（第2页）
…………
就这样，这一天的时间就在邓书航的哀嚎中度过，整个脸已经被打成猪头。
接下来的一周，除了吃饭和睡觉，全部的时间都用来锻炼反应力。
并且在睡觉前，会很“贴心”的出现一瓶，治疗外伤的药。
唯一值得夸奖的就是这里的伙食，那是相当的好，这都是系统针对邓书航身体进行定制的大餐。
在这期间，不管邓书航如何求饶，装病，以及在房间乱跑，只要到了时间，那块屏幕就会使用力量把邓书航绑起来，开始训练。
当然，最后结果是好的。
现在邓书航已经能非常轻松的接下木头人这一脚。
“我就说了吧，这种训练对小爷我来说，简简单单。”
邓书航又开始得瑟起来。
“系统提示，训练强度提升至二级。”
“什么！！！还有二级？”
也不等邓书航反应，木头人又出了一脚，这次的出脚速度是上一次的两倍。
“喝！”
邓书航双手交叉，吃力的挡住这一脚。
好在有了上一周训练铺垫，邓书航勉强能接住。
这时，木头人突然又来了一脚。
邓书航这次没有来得及反应，被结结实实踢中面门。
“怎么间隔时间这么短啊？”
“系统提示，一级强度出脚间隔是8秒，二级强度是4秒。”
原来这二级训练强度，不但是出脚速度提升了一倍，连出脚间隔都提升了一倍。
“行，小爷豁出去了，再来。”
就这样，又过了一周。
现在邓书航已经能完美躲闪，二级训练强度的出脚速度。
“系统提示，训练强度提升至三级。”
这三级难度更加变态，不但速度又快了一倍，并且开始左右脚不规则发起进攻。
有了前两周的铺垫，这三级难度也被很快攻克下去。
两周后。
“系统提示，初级反应能力已达标，训练结束。”
“唉，不容易啊，这一个月过的可真快。”
邓书航看着自己已经长起了肌肉的双臂，不由感叹起来。
“系统提示，力量训练开始，在训练结束前不能离开房间。”
反派女配逆袭创死主角 废土吃货的生存日记 王者：我就一替补，首发们都慌啥 被冰山王爷包办未来了 离婚后，我竟成了香饽饽 综漫：我真不是萝莉控 冷漠的看客 仙愿 重生后，这状元夫人她不当了 心声暴露后，真公主被全天下盛宠 文豪少女的二次元时代 我在无双城做二城主 我在清园肆与大佬结盟 明末：乱世崛起 四合院：火红年代小地主 浮生劫我的魔丸夫君 大明：开局迎娶徐妙云 仙道三界 西琳：以沙尼亚特之名降临星铁 游戏神豪，我氪金多亿点怎么了？
全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃！一出生就有爹娘哥哥哄着，就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局，她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名，逆袭旺全家。有她的领导，大哥顺利成为镇北侯，二哥登阁拜相，那个贪财如命的小哥哥，都成了全城首富。面对全家的团宠，小锦鲤直呼，受不住...
大戏骨
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢大戏骨，别忘记分享给朋友...
县令契约娘子要种地
他的爹和她的娘姻缘差错没在一起，契约娃娃亲延续到她和他，任他守她护她，她的眼里心里身体里都是别的男人那个渣男。这一世，他反省，余生珍贵，不与无缘未婚妻纠缠，她偏赖他床上，还带着他的种偷跑了，把这个县令惹火了得了，爷认输，媳妇儿跑哪儿，咱跟上，你种地，我帮你扛锄头，好不好？种地你热了我帮你脱衣服脱衣小县令音如苍蝇声。如果您喜欢县令契约娘子要种地，别忘记分享给朋友...
1988：今夜不归
老公，洗脚水给你端来了，下次打我的时候，能轻点吗？意外回到1988年，亿万富豪的他看着面前的女人一脸懵逼，边上，还有一个小女孩喊爸爸，求抱抱！...
盛世独宠：神医狂妃有点萌
盛世独宠神医狂妃有点萌简介emspemsp盛世独宠神医狂妃有点萌是国产欧巴的经典其他类型类作品，盛世独宠神医狂妃有点萌主要讲述了一朝穿越，现世女军医变身相府六小姐。自带药房空间，小小年纪包国产欧巴最新鼎力大作，年度必看其他类型...
夫君凉薄无情，重生我等和离
江晚前世嫁与公爵府，作为当家主母，从十五岁熬到了三十三岁，日夜操劳，落了一身病，最后和傅砚惨死野外。再次归来，她有了两世的记忆，第一世她是一个什么都沾点边的杂食主播，第二世，她是一个勤勤恳恳的当家主母，呵呵，结局都是惨死。再来一次，她不卷了。穿最鲜丽华贵的衣裳，吃最美味稀罕的美食。国公他冷心冷情？没关系，我们吃好喝...