手机浏览器扫描二维码访问
第106章 问题（第1页）
“那个……校长，我们可以不做康复训练吗？”
李倩蓉立马怂了，回应她的是张楚延和康复教练赵丽婷“核善”的笑容。
“放心，哪有那么夸张，顶多就是会难受一小会，坚持一下就好了。”
赵丽婷安慰了一下特训队的几个女生，心里也在疑惑，怎么胡启雄叫得这么惨，难道是沈锡林下手太重了？
康复室内的沈锡林同样也有点懵，针灸恢复仪的针才刚扎进去，连小电流还没开呢，怎么就疼成这样了？
“你以前是不是康复训练偷懒了？你看你的肌肉都紧张成什么样子了，这还只是浅层肌肉，深层肌肉我才刚碰一下，你就这么大反应。”
胡启雄趴在康复床上，脸色惨白地点点头：“是啊，我不喜欢放松训练，跑100米太放松了不好……”
沈锡林直接被气乐了：“谁跟你说的？”
放松不是指比赛的时候也放松，而是训练的时候该松就松，该紧就紧，让肌肉始终保持一个健康的状态。
“康复训练的目的是更好地促进身体恢复与进步，保持良好的状态，你现在的肌肉状态，训练不吃力吗？”
沈锡林一边说，一边根据针头上生物电流的反馈，迅速出针，找到了胡启雄的几个深层肌肉重灾区。
惨叫声再次响起，胡启雄好不容易缓过一口气来，连忙问道：“教练，我是不是已经快坚持十分钟了？”
沈锡林也被逗笑了：“什么十分钟？我才刚把针头扎进去，都还没开始呢。”
说罢，沈锡林从康复床底下拉出了两根类似“皮带”的东西，在胡启雄惊恐的目光中，直接把他绑在了康复床上。
“别担心，放轻松，越放松效果越好，越紧张就会越疼。”
不给胡启雄说话的机会，沈锡林直接按下了启动键，功率调到了50。
胡启雄的肌肉太紧张，一下子开太高不但起不到放松恢复的效果，还会把本就紧张的肌肉直接弄伤。
康复室外，赵丽婷刚刚安慰完特训队女生，正在讲解两台恢复仪的先后使用原理。
忽然一声比刚才大至少两倍的惨叫声响了起来，听得众人集体石化，这还是他们印象当中温和的康复训练吗？
“咳咳，小问题，女生先跟着赵丽婷教练去做康复，男生跟我一起去康复室里，看看到底是什么情况。”
张楚延说完之后，能明显地看到，特训队的其他人神色都非常犹豫。
“怕什么？都给我立马去！再待着不动，不用做康复了，直接加练去！”
听到张楚延有些发怒了，特训队的人连忙分成两队，一队跟着张楚延，另一队跟着赵丽婷去另外一个康复室。
“这还差不多……”
张楚延冷哼一声，带着龙戟他们来到胡启雄所在的康复室，一进门就看到，胡启雄被绑在康复床上，双腿插满了针头。
见到有人来了，胡启雄想说什么，但是一开口就又变成了“啊啊啊”的惨叫。
张楚延：“……”
沈锡林解释了一下：“他的肌肉太紧张了，所以稍微加一点微电流刺激，就会感觉非常难受，如果平时注意放松的话，肯定没这么夸张。”
张楚延点点头，他也猜到了最有可能的就是这个原因，针灸恢复仪他用过，是不舒服，但还不至于难受成这样。
特训队的肖勇已经默默把头别了过去，心道这下可完了，他和胡启雄两人最不喜欢做放松训练，胡启雄已经不行了，岂不是下一个就轮到自己了？
沈锡林的找点非常刁钻，其实胡启雄平时训练的时候，也能隐约感受到哪里的肌肉并不舒服，但并不能很精确地说出来。
如果不是到了特别不舒服的时候，他才不去做那么多的拉伸训练和康复训练，没想到这次直接现出了原形。
被绑在康复床上的胡启雄只觉得过了一个世纪那么漫长，深层肌肉仿佛被无数只蚂蚁不停地撕咬，又酸又痛。
恢复仪终于停了下来，胡启雄已经是满头大汗，见到张楚延后虚弱地问道：“校长，我坚持够时间了吗？”
我的孝心不可能变了质 我在大唐当山神 国运创世:我开局创造九龙拉棺！ 萌新小狐仙的日常 云间锦瑟 洪荒：祖巫大人，常曦带孕上门了 徒弟都想杀我证道 德智体美方一凡 野外生存预知系统 从鸿蒙系统开始升级世界 恶魔来找茬：丫头，我心空了！ 321开团：对面已经送疯了！ 从洪荒开始种田 网游生存：我，统御群龙 神豪由体验生活开始 快穿：我只想死 救命！我真没想养神兽！ 都市之全民科技狂潮 蜜宠娇妻：老公，真会宠 全职法师之全系星神
我梦寐以求的金手指呀
魏谨然被姐姐无意之间推下了水，没想到扑腾之间却来到一个全新的世界。登徒子。林奕无语望天自己下水就救个人怎么就成登徒子了。林曦过来一巴掌拍在他脑门上你傻呀。这是NPC。林奕屁颠屁颠跑过去小姐姐，请问有什么可以代劳的吗？魏谨然这个地方的人有点怪。伍朝鸿你一直都挺怪的。女主落水寻到了自己粗粗的金手指，从此之后，勤学苦练，过上自己想要的生活。—oo本文已签约，觉得文太短，可以移步游戏系统穿修仙界，已完结，欢迎拜读。喜不喜欢加个收藏！如果您喜欢我梦寐以求的金手指呀，别忘记分享给朋友...
英雄本色
英雄本色简介emspemsp关于英雄本色喂，那美女，以后你就是我的人了！我保护你！猎人组织兵王陈卓为兄弟重回都市，混进学校当起了老师。校花那么美，我得保护。流氓那么坏，我的治治。老师也水灵，暖床还是调戏吧。我这一生，为兄弟热血战。我这一生，为娇女天下乱。你们都要活的有尊严，我是你们的老师，更是铁血兵王！！！...
妻主强撩，农家夫郎吃不消
末世归来。凌淼淼一心只想守着夫郎好好过日子。可身份使然，她存在的意义注定不能只安己身。治病救人，救灾卖药带领夫郎，家人，村里人，发家扬名。这名啊，一不下心就扬到了女帝耳里。什么？皇位要给她坐？这女帝，怕不是个憨憨？女主能力强，性格对外强硬，对夫郎娇柔。人设使命，要与人为善，不是圣母！（分不清圣母...
替嫁宠妾诱心，引他入局
林娆一睁眼，就知道妹妹跟她一样重生了。上辈子，妹妹抢了林娆的先给一心向佛的奕王为妾，一步登天。林娆却嫁给了一个穷书生。林菀因为勾引奕王，被他一怒之下杖毙，曝尸荒野。而林娆则扶持书生登门及第，最终成了首辅夫人。重活一世，林菀执意要换亲。林娆冷笑，她的好妹妹很快就会后悔林娆进了王府，初见禁欲佛子时，她的好胜心注定自...
大梦神王
亲爱的道长哟，你也不想我让你的信众，知道你和隔壁胖婶之间那点往事旧情吧？二十一世纪，老骡马贵族孟津被他命中注定的泥头车创死了，他穿越到了一个名为的异世界当中的同名同姓的驿卒的身上，还获得了一颗可以窥探别人梦境的戒指，然后开始了自己在异世界的社畜生活。咋了？？真以为穿越异世界后就不用工作了？不可能！为了继续苟活，...
洪荒：吾乃紫霄门徒
某天。一个赤着双足的小姑娘来到了东海之滨，她慢慢的坐在了莫名变成一块石头的张曦身边，开始讲述着她的故事。张曦虽然不能动，可是却感受到她带来的威胁，于是一句话都不敢说。直到某天，那个姑娘说了一句，大荒太无趣了，不如变成一块石头张曦立刻破防了，打算和她聊聊变成石头的事。一段奇异的缘分开始了。...