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此话一出,赵以安轻咦一声。
他后退一步,屁股下沉,双臂平举,蹲下,看向周元德:“是这样吗?这不是很简单的一件事?”
对于扎马步,赵以安自然是有所耳闻的,毕竟现实中也好,影视剧中也好,经常提起,这是练武的一个基础锻炼,属于桩功的一种,也是打熬身体的一种手段之一。
他也知道这玩意似乎挺难的,据说普通人第一次扎马步,姿势标准的那种,大概率不到十几秒钟就坚持不住了。哪怕是经常锻炼身体的人,也不可能超过半分钟。
但赵以安接触武术太短,不过区区几天而已,还没尝试过这项桩功。
“呵呵……”
周元德笑而不语。
他就知道赵以安会是这个反应。
对扎马步不以为然。
不过无所谓。
很快你就会知道扎马步的到底简不简单了。
周元德想着,上前帮赵以安简单调整了几下身体动作,让他的姿势变得愈加特殊起来。
随后负手站在一旁,笑眯眯的看着他。
见此状,起初,赵以安有些不以为然。
但慢慢的,他的脸色也变得凝重了起来。
因为他发现,随着时间的推移。
这马步扎的,好像
的确有些难度!
甚至赶得上自己练秘宗拳时的困难程度了。
“怎么会这样?”
赵以安心中诧异。
这些天来,他不断练习秘宗拳。
身体素质提升了不少。
虽然没达到二流武夫的境界,还只是一个国术界刚入门的水平。
但扎个马步而已,至于这么吃力?
赵以安看向周元德,纳闷道:“老周,你刚才对我做了什么?为什么在你调整完后,这马步扎的更累了?”
如果说他最初的那个姿势,难度仅有1的话。
在经过周元德调整后,难度就直接飙升到了5!
强度之高,让赵以安练武至今还真没有感受到过,当初第一次打秘宗拳,也没有这么累。
“赵小友,你现在还觉得扎马步简单吗?”
看出赵以安似要坚持不下去,周元德答非所问,开口问道。
“还好,刚开始练,可能有点生疏,扎一会儿就好了。”
赵以安答道,继续屏息凝神,咬紧牙关,收紧核心,抵挡着腿部传来的不适。
见他嘴硬说大话,周元德呵呵一笑,并没有放在心上,只在心中默默倒数。
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