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第二百一十三章 爆肝训练加练传球(第2页)

只要拦住了杨尘,基本就成功了一大半。

毕竟哈利洛维奇的射门能力差的很远,而杨尘也不太会给另一个前锋传球。

所以说,目前提升传球能力,是首要目标。

确定了这个目标,杨尘心中暗下决心,最近这段时间,要好好下下功夫了。

时间如流水般匆匆流逝,杨尘在训练场上的每一天都充满了汗水与坚持。

他把更多的精力和时间放在了传球训练上,力求在这一技艺上达到炉火纯青的境界。

清晨的阳光洒在训练场上,杨尘已经早早地来到了场地。

他的第一项训练是基本的传球练习。

莫雷诺安排了一个简单却极其重要的训练——两人一组,相互传球。

杨尘和他的队友张明配合默契,每次传球都要求精准到位。

每组传球练习50次,杨尘和张明一丝不苟地完成了五组。

每一次传球,杨尘都尽量控制好力度和角度,确保传球的速度和方向都能达到最佳状态。

接下来的训练更具挑战性。

杨尘和队友们被分成两队,进行小范围的传球对抗赛。

这不仅考验传球的技术,更考验队员之间的默契和配合。

杨尘在这项训练中表现得尤为出色,他总能在关键时刻找到最佳的传球路线,将球精准地传到队友的脚下。

每当他完成一次漂亮的传球,队友们的赞赏和鼓励都让他感到无比的满足和激动。

午后的阳光开始炙热,杨尘依然没有放松对自己的要求。

教练安排了一项高难度的传球训练:在快速奔跑中完成长传和短传的结合。

杨尘和队友们在规定的时间内反复练习,每组训练20次,他们需要在奔跑中迅速做出判断,选择合适的传球方式。

杨尘的每一次传球都力求完美,他不断调整自己的步伐和传球的力度,力求在高速运动中保持传球的精准度。

训练结束后,杨尘并没有马上离开。

他独自留下来进行加练,专注于传球的细节和技巧。

他将球放在固定的位置,反复练习长传和短传的结合,每组训练30次。

他仔细观察每一次传球的轨迹,分析传球的力度和角度,不断调整和改进自己的动作。

汗水从他的额头滑落,但他毫不在意,只顾一心一意地投入到训练中。

果然,杨尘的努力和坚持没有白费。

在日复一日的训练中,他的传球技术逐渐得到了显著的提升。

他的传球不仅更加精准,而且速度和力量也达到了一个新的高度。

队友们对他的传球越来越信任,球队的配合也变得更加默契。

每当球队进行战术演练时,杨尘总能迅速找到最佳的传球路线,将球传到队友的脚下,为球队创造出更多的进攻机会。

杨尘的心理也在不断地变化和成长。

刚开始,他对自己的传球技术并没有太大的信心,总是担心自己的传球会出现失误,给球队带来麻烦。

然而,随着训练的不断深入和技术的不断提升,他逐渐找回了自信。

每一次成功的传球都让他感到无比的满足和激动,他开始相信自己的能力,相信自己能够在比赛中发挥出最佳水平。

这段时间,杨尘在传球训练上的努力终于得到了回报。

训练场上,他一次次地将球划出一道优美的弧线,准确无误地落在队友的脚下,他的心中都会涌起一股难以言喻的喜悦。

回想起刚开始训练时的艰辛,杨尘不禁感慨万千。

还好自己有肝帝的加成,才能让成长变得这么轻松而迅速。

权游之龙族之王  从曼联弃将到大巴黎总监  被虐惨死后,嫡女她强势归来  全民求生,我德鲁伊转修仙  美利坚的重装驱魔师  我在完美掌天罚  黑化强十倍,成魔百倍强  从盘龙启程的神国之主  重生包国维,我真没想当大文豪!  四合院,傻柱,你也不想打光棍吧  领主大人天赋异禀  轮回乐园:吾为域主,止步!  狼烟榜  穿越末世电影当演员  南明:开局童子兵,撑起乾坤重  只想种田,不想飞升  让你练武,你练成了大罗金身?  末日即是第二人生  度韶华  斗罗觉醒侠岚卦印  

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