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第210部分（第3页）

再说了，这也是一家大客户，而且是直接的化肥集团，在金盛集团那也是张小北领进门的，所以都跟朋友一样，见外就没意思了。

不过你说，这客户也难。为了发个煤，你什么资源都得有，就煤矿这帮“大爷”，难伺候着呢。

你得认识会所饭店洗脚城的，还得认识旅游寺庙土特产的，这不是，医院你也得有人。

人家张总可是把咱领进门了，没多吃过咱的，没多喝过咱的，给人家钱是一分不要。

就逢年过节给人家带两条烟，人家收了。

所以，你说人家要看病，能不给安排好点吗？

这必须的啊。

第503章　糖尿病妥妥的了

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当天晚上的事情就不再多说了，反正是找人了，第二天这结果也拿到了。全本小说网，HTTPS：。m；

跟金永成之前说的，和张小北自己预料的结果一样。

其他都还算正常，就是血糖飙升了，结果18。7。

正常人的空腹血糖值是4。7…6。1，张小北的超出正常值2倍还多。

这下子，二型糖尿病是没跑了。

医生说，再化验一次吧，确症一下。

张小北说算了吧，这一次已经足够了，自己知道毛病出在哪里。

每天晚上熬夜，战斗，不休息，几乎没有在家里吃过饭，饮酒过度，热量摄入过高……

不得这个病都说不过去。

不过医生说了，你还年轻，这次的结果也许跟你最近的饮食有关系，暂时还不建议你吃药和打胰岛素。

先从控制饮食和强化体育锻炼开始，多吃蔬菜少吃主食，每天最好吃上二两牛羊肉，保证必备的营养。

另外，肌肉是可以增强胰岛素活性的，所以体育锻炼一定要加强。

但是锻炼的降糖效果只有24小时，也就是说，以后你得每天锻炼，这可不能间断了。

如果有时间的话，可以强化一下力量训练，肌肉上来了，更好一点。

但是啊，您随身装两颗糖果什么的，小心排尿过多，糖分流失过多，发生突然的低血糖。

低血糖身边没人，那可是要命的。

暂时你觉得心慌冒冷汗，浑身无力，那一准儿是血糖低了……

张小北一开始听说是糖尿病的时候，也有点儿欲哭无泪的感觉。

可是一听医生的说法，心里也感到了一阵轻松。

医生还说了，不怕，现在我们是糖尿病大国，十个人里面都有一个了，只要生活规律得当，超过30年是没有问题的。

哦，30年，这是判刑了么？

30年，自己也才60岁，时间紧迫，抓紧做自己想做的事情吧。

路上，张小北一直没有怎么吭气，老刘也知道，这是有了思想负担了。

“怕了？”老刘问道。

许仙志  操盘手  神风流  (吸血鬼骑士同人)Love Chronicle  中国历朝美女系列 作者:多人  爱情变奏曲  艳侠荡心  女监狱男管教 (1-300未删节全集)作者:东北小妹  黑欲  乡野美色 作者:野战草地  无爱之欢  大明星爱上我  佳期有约  失控的野兽  舅爱兄欢  我的小老婆  人性禁岛的多夫人生  烈女斗夫  只是想爱你(偷情女教师)  变态学生会长