手机浏览器扫描二维码访问
央又纠结了会儿,安慰自己反正“小师妹”的外号多半要随着节目传开了,穿不穿女装都一样,穿了还有钱拿呢!他心一横,咬牙道:“那节目组如果真和我补签了合同,我就同意吧……”说完又赶紧补充了一句,“但你要保证先让宿哥和天驰哥都换上女装,我是不会一个人丢脸的!还有,校服我必须先选过才行,那些奇奇怪怪的绝对不可以!”
“没问题!”严家其打了个响指,笑容无比明艳。
商量好了主题pa的事,严家其赶着回公司,沈央也要回家找导演核实情况,两人就此分手。
而小洋楼里,一向不苟言笑的导演脸上绽放出了猥琐的笑意,仿佛已经看见了当期节目播出时火bào的点击量和话题度……
下午六点,沈央换了一身清爽的运动装赶到了聚会地点,工作人员将他引上二楼的健身房,微笑道:“先生请进,老板和他的朋友们已经练了一会儿了。”
沈央这才知道,原来杨天驰的游泳馆还囊括了健身房的业务,果真是家里有矿!
一推门,沈央耳朵里传来女歌手卖力地吼声:“燃烧我的卡路里”!
他见几名室友都在忙——段薇薇和严家其正在跑步机上挥汗如雨,杨天驰在做卷腹,龙女在……在举铁?
看着瘦弱的龙女平躺在踏板上,轻而易举地反复平推着大概有三公斤重的杠铃,沈央突然回忆起第一天来报道时自己连段薇薇行李箱都提不起,一时陷入沉思。
“厉害吧?”杨天驰发现沈央来了,坐起身用下巴点了点龙女的方向。
沈央:“嗯……”
“刚刚我和她一块儿做平板支撑,她比我还持久。”
“论持久度”不如一个女生这件事让杨天驰有些心塞,就听龙女弱弱解释:“照顾熊猫很耗体力,它们有时候挺顽皮的……”
沈央想着在直播网上看到的某些画面,认同地点了点头,对龙女更佩服了一些——真是深藏不漏!
他环视一周,问道:“宿哥呢?还没来吗?”问完才想起宿寒英今天限号,早上还是打了辆车和他一块儿走的。
“估计快了吧。”杨天驰叫来位工作人员,“你先跟着他去做个测试,今天的主题是‘燃烧卡路里’,我们会根据你的身体情况来制定训练强度。”
沈央暗暗哀叹,他对运动实在提不起劲,来小洋楼那么多天一次都没光顾过三楼的健身房,但今天明显躲不过去了,只好点点头。
等沈央那边测试完成,宿寒英也到了。
杨天驰看了眼时间,“再练半小时吧,宿哥先去测xiàti能。”
宿寒英顺从地跟着工作人员走了,沈央没精打采地在健身房转了一圈,最后和严家其段薇薇一样,选了cāo作相对简单的跑步机。
他刚练了没多会儿就累得不行,要不是惦记着有镜头跟拍,真想当场躺下,就地装死!
这时,他听见杨天驰招呼道:“宿哥,平时都没跟你比过,今天咱们练练?”
沈央转头看了眼,原来宿寒英已经测完体能回来了,还换了件相对宽松的运动背心。
对方恰好也正看着他,片刻后才道:“比什么?”
杨天驰:“俯卧撑怎么样?常规标准那种,我让工作人员来计数,不标准不算。”
宿寒英:“行。”
眼见要比赛了,严家其和段薇薇都停了训练准备看热闹,而沈央从中窥见了可以偷懒的机会,赶紧跟了过去,唯有龙女还在坚持举铁。
等宿寒英简单热身后,男人间的较量就此开始!
其实沈央并不知道哪种俯卧撑才叫标准,可当他见到宿寒英完成第一个动作时,就知道对方的姿势一定很标准——实在太漂亮了,而且充满了力量!
此刻,宿寒英的肩、髋、踝形成一条直线,身体竖直往下,起落过程中腰腹始终绷着,蝴蝶骨不断夹紧、打开,仿佛振翅yu飞。
沈央的视线几乎钉在对方身上,开始还偷偷计着数,后来就只顾着欣赏了。
他从来不知道,原来看人做俯卧撑也会这么有意思,顿时有些后悔之前错过了好几次围观宿寒英健身的机会。可转
柳暗花明又见鬼![三国] 宝可梦:开局成为一名海盗! 她有九十九分甜 身为创世神的我,竟被认作邪神! 刚开学,高冷校花约我吃饭 荒野双狼 配角人生[快穿] 回头草 狼口偷食 仙女和永无岛 海盐 快穿攻略:男神都有病 奶味小白兔 穿越大明:爹您老了,该退位了 滚蛋吧,Uremia! 病弱白月光 香蜜之星辰渺渺 大妖志 全名领主,我的领土是MC空岛 解锁各种死亡方式
影帝的工作日常简介emspemsp关于影帝的工作日常电视中,他是古装大侠,是水月洞天中的龙博。巨幕上,他是苏州河畔的送货员,是京城走街串巷的快递少年,是悲愤吼出兄弟乱我兄弟者,必杀之的姜午阳。他是视帝,也是影帝,他是甘韬!...
上一世,末世丧尸横行,人类仅剩楚洛伊一人,她站在顶峰之上,脚下是丧尸尸体堆积的高山。孤独游荡十六年,终是受不了寂寞自裁,一朝回到末世前,意外收获搞怪系统小可爱,系统让她按照人设重新走一遍剧情,谁知楚洛伊烦了,人哪有不疯的?都末世了,还要什么冷艳美女的人设?!还重新走一遍?不可能!绝对不可能!能发疯绝不忍着,能浪绝不...
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才,以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位!却不料,突破自身极限结金丹之时,突遭天雷,灵魂被打散,临死之时,凤翎把打散的一缕魂魄,封印在了灵魂深处蕴养,只待来日崛起!千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子,想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌,起了亵渎心思,危急之时,封印解开,国师归来被人嘲笑是个傻子,考不上大学,国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么,帝国大学不考学识?只要熬过考验不死,不但能进入神秘的帝国大学学习,还能被授予军衔原来所谓的考验,竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊!这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊,别忘记分享给朋友...
穿越成融合精灵世界的贫困户?地狱难度开局的夏琛表示自己一点都不慌。没钱当训练家?那就从研究员开局!研究新型进化路径,开发鲜为人知的精灵特性,寻找还未现世的超进化和Z招式等积攒了足够的资源后,转职训练家,做一个道馆主或是咸鱼天王混吃等死,养一大堆可爱的精灵共度余生。可自己早早规划好的人生,却被一只捡来的伊布和各个身怀绝技的精灵们打乱了计划伊布重生回来的我一定要弥补前世的遗憾,和夏琛一起登上那无人可至的巅峰!美纳斯金鳞岂非池中物!阿罗拉椰蛋树都能是龙,我凭什么不能成龙?神龙养成系统,开启!沙奈朵为什么所有的精灵人生模拟结果里,都没有我想要的那个结局呢?好不甘心,再来!小碎钻只要沿着这条路走下去,就能进化成传说中的蒂安希吗?我明白了!本书又名,我真没想被精灵带飞,我家精灵都大有问题,我和我的挂逼精灵们...
大明星的贴身保镖简介emspemsp关于大明星的贴身保镖他是国之利刃,是身世成谜的超级战神。他胸口的那条巨龙,是用鲜血浇筑而成。现如今,他是三流娱乐公司管理小模特小明星的经纪人,他本要享受酒池肉林,无奈美女上司的致命任务,打破了他和谐美好的生活。签超级天后?不就是泡大明星嘛!唐欢暗暗咬牙,有点破罐子破摔的他忽然想和房东上司秉烛夜谈…公众号肥茄子大明星千人群649860302...
这个明星有些咸鱼简介emspemsp关于这个明星有些咸鱼重生平行世界,前世的疲惫,让李寒只想做一条安静的咸鱼。明星?出名?算了,虚无缥缈的东西!但是他回家前写的一首主题曲却火了。我出名了?罢了,那就做一条明星中的咸鱼...