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“好吧妈。”秦铭摸了摸鼻子,苦笑了一下,然后打开了房门,出去跑步!
很多人都以为窝在被窝里多睡半个小时一个小时的,有益身心健康,但实际上跑步十来分钟,对身体的健康程度,要远远超过睡觉半个小时。
当然,这有一个前提,那就是睡足了七到八个小时。不然睡眠都不充足的情况下去运动?
那可最好提前将手机,电脑等设备里的库存给删个精光才行!
不然哪天要是猝死了,被人发现了那些库存,岂不是死后都没个尊严了?
秦铭跑了十来分钟,就打算返回楼上,却听到有人痛苦的叫声。
“有人吗,有人吗?”
“你怎么样了?”秦铭扭头朝着小区的小树林里看去,依稀看见了一片淡蓝色的衣服。
通过声音可以判断得出来,呼喊的人是个女孩子,声音很清脆,好像是黄鹂鸟。
小树林里的女孩听到他的声音,连忙喊道:“我崴脚了!请你帮帮忙,打个急救电话,回头我一定谢谢你!”
“哦,那我知道了。”秦铭笑了一下,朝着小树林里走去。
只见一个身穿着淡蓝色瑜伽服的女孩子,正靠着一颗树木跌坐着。
面容白皙,模样俏丽,乌黑的发丝用一个黑色的皮筋,干净利落地扎了起来。
她的身材很不错,曲线优美,毫无赘肉,一看就是专门训练过的。
大概率是经常练瑜伽。
看见秦铭这么一个大小伙走进来,瑜伽美女天然觉得有种亲切感,笑着说道:“帅哥,帮忙打个急救电话好不好?”
“我一定会谢谢你的。”
“不用那么麻烦了,我本人就是个医生,崴脚而已,可以直接帮你治疗好。”秦铭笑着走到她的身旁说道。
瑜伽美女双眼立即发亮,“你是医生呀!难怪长得这么高,这么帅!”
“也难怪我一看到你,就觉得特别的舒服!”
“谢谢夸奖。”秦铭笑了一下,在她的身旁蹲了下来。
瑜伽美女脸颊微微羞红,一双眸子盯着他说道:“帅哥,需要我配合你嘛?”
“不需要,看起来你的情况并不严重,我随便一捏就可以把你的扭伤治好。只是治好之后,你不要剧烈运动,最好是修养个两三天,就可以彻底的康复了。”
秦铭笑着摇了摇头,然后伸出一只手,抓住了瑜伽美女的脚裸。
入手十分的丝滑,这归功于瑜伽美女的肌肤十分的滑嫩!
简直就像是极品丝绸一样!
要不是秦铭经验丰富的话,恐怕这一抓还真的会抓不住!
“嘤咛!”感觉到秦铭的修长大手握住了自己的脚裸,瑜伽美女的鼻腔里,忍不住发出一道诱人的声音。
旋即她的俏脸更加的红润了,娇滴滴地说道:“帅哥医生,你弄得人家好痒痒啊~”
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