手机浏览器扫描二维码访问
穿好你的花泳裤作者:奔富的柴八酱
看了一眼班里稀有的一小排女生,吹起了牛逼,“垒球扔出去还是要技巧的,像你们班王戈这样蛮力足,但是不掌握技巧也不一定扔的远。我来找个女同学实验一下,让你们深度了解了解技巧怎么战胜力量。”
怕什么来什么这一点在什么事情上都同样适用。
果然,体育老师眼神转了一圈,为了体现技巧的重要性,落在了细胳膊细腿的阮一身上,“这是你们班的新同学吧,上学期没见过,来,新同学,你来试试。”
意料之中被点到名,少女拧着眉一副慷慨赴死的表情从队伍中出列,站到了操场边上和体育老师一头。
“新同学姓阮是吧,来。阮同学,你先随便握个球给老师看看,我们先来学习一下正确的握球姿势。”
阮一弯腰,眼神挑剔地从一筐子垒球里左右看了好几圈,挑了个看起来沾着泥土最少的一个,拇指和食指一捻,不情不愿地握在了手里。
体育老师出声提醒,“大家注意看阮同学的手。”
前排同学坐在了草坪上,后排有的半蹲着,有的站着,此时整个班级都能清清楚楚地看到少女纤细的手指,从握球姿势来看,很轻易就看出了她嫌弃的心情。
“握球,首先这个姿势就不对了。来。阮同学,我说你来调整。把你的每个手指都要触及到球面,把球扣住,但是不要碰到掌心。”
阮一慢慢地跟着他的指挥调整了一下手指的位置,手臂往上抬了抬,确保每个同学都可以看到。
“对,很好。下面的同学想象一下自己手里有个球,手势来做给老师看看。”
话音刚落,下面就是一片群魔乱舞。基本都举着自己的小鸡爪在半空中扑腾。
“姿势对了以后,咱们投掷的姿势也要正确,这样才能确保球能扔的最远。阮同学,你先按照你的方式,扔一个给大家看看。”
少女抿唇看向体育老师,脸上的表情似乎在说,你确定要看?
老师还以为这就是青春期女孩子的害羞,不喜欢在男同学面前展现自我,给了她一个鼓励的眼神,去吧,扔一个看看。
阮一长舒了口气,退到操场边缘的线条后面,身子向后微微一仰,手臂猛一发力就把球扔了出去。
不得不说,这个气场还是挺能唬人的。
吴许萌还在心里感叹,阮一只是不擅长跑步嘛,其他运动项目还是可以的!这种想法还没有完全成型,就被现实狠狠地击破了。
垒球在天上滑过一道弧线,和发力那一下的气势完全不在一个频道上,随意地落在了草坪上打了个滚儿。
后排的男生忍不住伸出手指举在眼前,比了一下距离。
好像……刚刚越过人群不到两米。
周淙光扯了一下李朗贤的袖子,表情愕然,“这他妈就是传说中的一顿操作猛如虎,一看比分零比五???”
不管怎么样,体育老师的预期效果是达到了。
老师还挺满意,拍了拍手示意大家的注意力回到前面来,“同学们,下面老师给你们指出刚才阮同学的几个技术方面的失误。”
“首先,这个发力的手臂最好还要弯曲一些,刚才阮同学的手臂弧度太僵硬了,没法儿达到发力的效果。”
“然后呢,这个腰啊,要这么往顺时针方向扭过来一点,发力的一瞬间,有扭腰这个动作。还有空出来的这只左手啊,不是没用,要屈肘放在胸前,带动全身的这个转肩、扭腰动作,看得明白不?”
体育老师一开始讲解,就配上了自己的动作,一个一个步骤拆分了演示给所有同学看。
“阮同学,明白了吗?你再来给大家演示一下正确姿势。”
阮一其实挺无奈的,她在其他方面的任何理解能力都比涉及到运动方面的强。虽然也没怎么听明白老师讲的要点,怎么个发力法,但是他看过来那眼神里带着的自信,几乎将她打动。
没准她之前体育不好,是老师的问题?
她觉得,这个老师,也许还是能拯救一下她的。
少女硬着头皮忽视掉了所有刚才没听懂的细节,单纯在从记忆里还没忘的零星片段里回忆了一下刚才老师的动作,装模作样地学了起来。
只要不涉及实战,她的模仿能力还是挺强的,竟学了个七七八八。
老师非常满意地微调了下动作上的细节,示意阮一,“来,再扔一次看看。”
阮一脑子里光记着扭腰,转肩,抬肘,顾得了前头顾不了后头。
总裁太奸诈 跳脱娘娘满宫跑,冷傲帝王背后追 我对政哥心换心,政哥跟我耍脑筋 我是一条锦鲤[洪荒] 黑猫 我,捉鬼,不谈情 何枝可依 我无敌,你随意[电竞] 综穿之配角不按照剧情走 末世军团系统 重生1990,从回国造彩电开始 久病成娇 穿越七九,我要娶祖孙三代的女神 情随你动 催乳师 兄妹方程式 团宠 天命风水师林墨的一生 温养 古代宫斗考试
主角王耕因黑拳违规被丟进大海中喂鲨鱼,遇到古战场海市蜃楼,魂穿到汉末名将田晏之子田峻的身上,此时正值公元177年田晏与檀石槐草原大战惨败,田峻率二千亲卫断后,身陷绝境。绝地求活后,立下功勋,努力争取到辽东太守职位。在广褒的东北平原上大力拓荒,收容(收购)流民,护住民族元气,败鲜卑高句丽夫余辰韩马韩,建立根基,潜心发展势力。待天下变乱之时,南向而争天下。如果您喜欢汉末孤峰,别忘记分享给朋友...
本书可当做平行世界的故事,背景只是类似,请不要带入。1V1女主视角日常流,女主刚开始年纪还小,团宠挂的,和男主青梅竹马,一心以为会和男主顺理成章在一起,然后慢慢清醒知道自己只是把男主当成哥哥。男主前期落魄贵公子,后期是金大腿。女主人设团宠,国民闺女,笑容很甜,积极向上,学习好,会的东西多,但大多驳杂不精,爱偷听八...
没身高,没学历,没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存,伍子微自己也不知道,可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领,从网盲到网精,曾经被怀疑被打击,甚至被冤枉,也曾经被欣赏被喜欢,甚至被追捧深圳十年,她最终褪去一身青涩,从一个对社会一无所知的小女生,摇身一变,成了一个流刃有余的小女子。十年,最美的青春。十年,虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事,但是也混的有滋有味,乐在其中。被卖跳槽升职,罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年,她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情!但无论如何,都有憾无悔。如果生命可以重来,她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳,别忘记分享给朋友...
五六岁的辛韶百无禁忌,扒他衣服,灌他毒药,钻他被窝,还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑,救命之恩,自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女,一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽,人人得而诛之。一个妖女,一个妖孽,可不绝配?可有朝一日,祸世妖女成了救世圣女,温柔太子以千里江山为聘,一心求娶(1V1全程高能,N年写文坑品顶呱呱,入坑就对了!)PS初来乍到,希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持,香吻么么哒!如果您喜欢毒医救世小妖女,别忘记分享给朋友...
陆千帆坐在A城一个大厦的办公楼里。他解开蓝色西装的扣子,露出白色的衬衫,身躯向后微微靠着椅背,顺手翻开桌子上的文件。一旁的手机忽然有来电显示。陆千帆接通电话,只说了几句话,就听见门外女秘书的声音。沈嫣然小姐,我们副总监说,他工作时不许有人打扰他。沈嫣然声音咄咄逼人。滚开!也不看看这是谁家的公司,竟敢拦我?陆...
末日之下,秦宇和发小张艺诚没想在末日里混出个什么名堂,只求落叶归根,两个年近三十的普通人的末日回家之路,无异能,无进化,不圣母。作者本人免责申明此书很烂,主角操蛋,挨喷不赚,作者摆烂,酌情观看,业余写书,文笔赛猪,剧情剧毒,如若不喜,直接退出,可评一分,勿辱父母。...