手机浏览器扫描二维码访问
第13章（第2页）
「你……天然黑啊！」
余柏不明所以，转回头，脚下重新跑起来：
「我还剩一圈，跑完等你。」
宁洲闻言眼前一亮，卖力紧咬在余柏身后……
副教练宁旭那边的训练正好到了休息时间，他来到场边监督跑步二人，严厉问道：
「跑几圈了？」
宁洲精神焕发，比划出一根手指头从他面前跑过去：
「我们就剩最后一圈啦！」
余柏听着身后飞扬的语调，没出声，只是默默放慢配速……
「嗯？我记得你们刚才没在一起跑步！」
宁旭目送他们的背影，百思不得其解，自言自语道：
「算了，洲洲不是那种会偷懒的性格……」
第二项，力量训练。
宁旭全程监督，跑步偷懒那一套不管用。
宁洲能顺下来双倍的手指力量训练，一轮到上健身室器材举铁就不行了。
仰卧推举还剩下最后一组的时候，他胳膊发酸，每次上举的时候，抖得和蝴蝶振翅一样……
为了不被自己扇感冒，宁洲索性躺器材上不动了。
他仰着脸，在倒立的场景中捕捉到早已完成任务的余柏，疯狂暗示：
救救我救救我……
余柏沉默着喝蛋白粉冲的水，无法忽略那道惨兮兮的眼神，连滑过口腔的水温似乎都开始上升……
他喉结滚动几下，咽下水，几不可闻叹了口气。
「你动作不对，手臂这个地方需要伸直。」
余柏走到宁洲器材旁边，用身体堵住宁旭的视线。
他假装帮忙纠正动作，直接用一只手抓在杠铃中间，给宁洲分担了一部分重量……
宁旭：？
他还没反应过来，宁洲已经加速完成了最后一组。
「结束！」宁洲从器材上弹起来，拉着余柏逃离健身室，「快，该拉伸了！」
宁旭：？？？
总感觉哪里不对劲！
……
球场上，其他球员们正进行分组比赛。
宁洲边观赛边保持拉伸动作，余柏便跟着他，复制他的姿势。
场上的聂飞昂打了一会儿比赛，被换下场，往宁洲这边一扫，正好对上余柏扭曲的脸……
聂飞昂指着余柏笑喷：
「太有勇气了！居然敢模仿宁洲这种级别的柔韧度拉伸，骨头都快撇断了吧hhh！」
余柏沉下脸，因拉伸疼痛的表情瞬间带上凶狠的意味。
聂飞昂笑声骤弱，求生欲涌现：「余，余哥，你比我强多了！」
宁洲从比赛中回神，这才发现余柏压着腿收不回去……
明恋星光[娱乐圈] 快穿：魔神已饿，山神你尽管撩 先皇丶太后与朕的古穿今日常 快穿之拯救炮灰行动 重生后，我和学神秀恩爱 锦衣月明[探案] 穿越之成为命定小夫郎 捡到的小甜A他总在装乖 鸦巢 基建后忍界核平了 公主没想当团宠[娱乐圈] 暧昧平衡 顶流甜弟撩了反派就跑，真刺激 被批营业后，原来我是白月光 女主对她情根深种[快穿] 万人迷男神的修罗场指南 殡仪经纪人手册 别对我心动 快穿，人渣洗白记 假少爷真老婆
毒医救世小妖女
五六岁的辛韶百无禁忌，扒他衣服，灌他毒药，钻他被窝，还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑，救命之恩，自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女，一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽，人人得而诛之。一个妖女，一个妖孽，可不绝配？可有朝一日，祸世妖女成了救世圣女，温柔太子以千里江山为聘，一心求娶（1V1全程高能，N年写文坑品顶呱呱，入坑就对了！）PS初来乍到，希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持，香吻么么哒！如果您喜欢毒医救世小妖女，别忘记分享给朋友...
云芸间
云芸。她不是主角。她的一切皆被幕后操纵却浑然不知。她的命运皆由他人书写却无法改变。她会坐上他人早先打造好的王座，戴上他人许久许久前就已编织成的王冠，铸就不属于她的万世神话。如果您喜欢云芸间，别忘记分享给朋友...
春风与你入罗帷
春风与你入罗帷简介emspemsp关于春风与你入罗帷撞见未婚夫跟最好的闺蜜纠缠在一起，让我恶心想吐。为了报复，我转身勾引了未婚夫最大的对手，唐天齐！本以为只是你情我愿的一场交易，他取得我的身体，帮我打败负心汉。可没想到，肚子里...
捡个魔神做师父
狂风骤雨的夜晚，许诺救了一只猫，从此人生突变，猫嘴得宝唤醒了一个号称仙界大魔神的元神残魂，做了他师父！此后生活地覆天翻，校花女神古武者超凡者觉醒异能者医术丹青神通法术符篆阵法等等，接连而来，无所不能，修炼升级，一步步登顶无上神坛。...
极品兵婿
极品兵婿简介emspemsp关于极品兵婿他，绰号绝命修罗，仅凭他的名字就足以让敌人闻风丧胆！他，拥有惊天医术，一手开天针法出神入化，无论什么疑难杂症都能手到擒来！他，王者归来，却阴差阳错成了三流豪门的上门女婿。谁说上门女婿一定是地位低下，受尽万般白眼和屈辱？林南活生生将上门女婿当成了大爷！...
Boss快穿：男神，我罩了
Boss快穿男神，我罩了简介emspemsp关于Boss快穿男神，我罩了恋爱前学霸高冷我求你帮忙了？男星不屑离我远点！皇弟憎恶你挡了我的路！恋爱后学霸拦腰服软求罩！男星深夜敲门冷，求暖！皇弟抱腿卖萌皇兄，别走！...