手机浏览器扫描二维码访问
第233章宗师天降,愤怒狰狞!
南煌道馆,前院空地,秦时搬来一条长凳,边喝着能量液,边指点着站桩的周宁。
“站稳了,小周,你这两条腿都扎不住,以后怎么打擂台。人家攻你下盘,你就倒了!”
周宁满头大汗,大腿肌肉颤巍巍抖动,软得像两根面条直打摆子。
他站得是南煌道馆的洪炉桩,由三段呼吸从下至上,把生命力导引到胸口,再通过心脏跳动,泵向周身百骸。
每一次呼吸有所松懈,无法与血肉振荡相互融合,秦时就会出声提醒。
“核心收紧,躯干舒展,想象你呼吸像水流,将外界的能量牵引到体内……”
周宁体内的细微变化,完全逃不过秦时的“法眼”。
在他生命磁场的覆盖下,一切波动都无所遁形。
大概十五分左右,豆大汗珠从周宁额头啪嗒啪嗒向下滴落,被紧紧收成一束的生命气息终于维持不住,倏然消竭散去。
“太难了!”
周宁一屁股坐在地面,丝毫不顾及形象。
他浑身湿透,仿佛掉进河里刚爬出来。
“这个洪炉桩,我站一回跟半死没差区别。老秦,听任老师说,你可以站上几天几夜不带停?”
秦时点点头,洪炉桩对他来说,跟小学加减法类似,毫无难度。
“妖孽啊!好想做一回天才,体验这种超模数值!”
周宁仰天长叹,向后一倒,躺成大字。
“好好练吧。洪炉桩是南煌道馆的必修课,让肌肉记住三段呼吸的节奏韵律,一旦熟悉,你的耐力、体力,包括发力都会得到长足进步。”
秦时咕咚咕咚喝完最后一口,把密封罐头扔进不远处的竹篓。
“我前阵子的体测考试,生命力涨得很快,老钱还夸我了。”
周宁长舒一口气,喘息渐渐均匀。
“搞不好,我也能上个二流大学,未来找份外贸高薪岗位。”
秦时嘴角翘起,只要周宁保持这样稳定的生命力开发速度,绝对能上一二流大学的录取分数线。
“谢谢你,老秦。没你的面子,我可迈不进南煌道馆的大门!新一中精英班的尖子生,像徐墨、赵韵竹他们找关系都报不上名!”
周宁由衷说道。
“说这些客气话干什么。”
秦时起身走下台阶,他都不需要刻意摆出架势,举手投足气随身动,浓郁光华透体而出,丝丝缕缕缠绕在四肢躯干。
远远望去,宛若明亮的纯白茧子,等待着孵化成功的那一刻。
“老秦,你打算啥时候破专职级?”
周宁感受着那股一波又一波,宛如海潮拍打的浩瀚气息,不由惊叹。
很难想象在几个月前,老秦还跟自己打暑假工。
结果半年不到,已经是全衡州最耀眼的超新星,最知名的天才少年。
“快了,等我再肝一肝进度。”
秦时释放着体内的生命光华,到他这一步,无需刻意调整活动筋肉,南煌道馆的修身炉形成本能,牢牢地印在凡躯。
他深吸一口气,闭目内视,百骸已有接近八十个节点亮起,恰好就在胸口位置,宛若圆环熠熠闪烁。
修身炉提炼而出的血肉活性,源源不断注入其中,随即喷薄出一道道拇指粗细的粲然光束。
快穿:虐文女主她是疯批大魔王 快穿反派又甜又野 被全植物宠爱[末世] 情深未曾讲 我资助的穷学生成为总裁了 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 我穿的炮灰女配们都成了大佬 [咒回同人] 横刀立孤光 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 说好的上泰山派,你给我九龙拉棺 盛夏心动 她们在无限世界鲨疯了 心机帝王轻点罚,阁主说他知错了 我是向导,不是红娘[GB] 小皇后在后宫摸鱼总被抓 缚山河 你爱我,我杀你,咱俩一起去重生 假如父母只是一份工作 被休三年后,渣夫携子求原谅 [吸血鬼骑士同人] 枢零
豪门婚宠前妻好久不见简介emspemsp豪门婚宠前妻好久不见是咖啡加糖的经典其他类型类作品,豪门婚宠前妻好久不见主要讲述了结婚当天,新郎逃婚所有人都在等待看她的笑话,可是没咖啡加糖最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋...
别名综穿之我从夏冬春开始苟综影之我在清剧想摆烂文章设定多穿,是主系统空间的资深宿主沈念念因为上个世界犯下杀了男主的大错导致一身积蓄赔光,故而开始接任务填饱自己的荷包。因为没有什么积分,基本上前期全靠自己和先知能力,走女主的路让女主无路可走,后期才有积分。女主人设(世界里)长得好看,有些小娇蛮,爱撒娇卖萌...
快穿炮灰打脸攻略简介emspemsp关于快穿炮灰打脸攻略炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰...
当神秘的精灵消失在永夜森林当远古的巨龙在洞穴中沉睡不醒当娜迦带着复仇的怒火走出魔鬼海域当巨魔与兽族还在四分五裂争斗不休当人类的英雄们逐渐凋零,帝国陷入混乱与此同时矮人的枪炮技术却已日渐成熟地精商人们的资产阶级意识也开始觉醒冷兵器与热兵器超凡侧与科技侧种族的冲突,文明的碰撞即将席卷整个世界的变革风暴正在酝酿之中而一位被现代灵魂穿越的领主发现自己正手握变革的钥匙如果您喜欢枪炮领主,别忘记分享给朋友...
重生贤后生存记简介emspemsp关于重生贤后生存记戴青颜从来都没有想过,有朝一日她居然会由太子妃一跃成为孀居的寡妇。而当她心死情灭决定了此残生的时候,已逝五载的夫君携妻带子清冷地问她你是谁?那一刻她明白这个叫做宫御的男...
替身娇妻入怀宠简介emspemsp关于替身娇妻入怀宠结婚三年,夏栀是江怀城温柔听话的妻子,爱到卑微。直到看到了他的白月光,她才发现自己只是个替身,她跟他提出离婚。他眉眼清冷,一个‘好’字,薄情又不甚在意。可她走了之后,他的心却空...