手机浏览器扫描二维码访问
凌亮微微眯起眼睛,看向声音传来的方向。
不一会儿,夏欣欣和小花的身影出现在道路的转角处。
她们身着轻便的运动装,那颜色鲜艳夺目,非常吸引人的注意。
头上的头发扎成了马尾辫,随着轻快的步伐一蹦一蹦的,洋溢着青春的活力。
两个女孩脸上带着兴奋的笑容,朝着望月湖一路小跑而来。
凌亮看着她们,微笑着问道:“你们来了,中午吃了没?要不要先吃饭呀?”
“不用,哥哥!”
夏欣欣和小花不约而同地摇了摇头,齐声说道,
“我们来之前就已经吃了,而且还休息了一下才过来这里的。”
凌亮点点头,接着说道:“行,既然吃过了,那我们开始练八极拳吧。”
三人一同来到一片空旷的场地,也是他们平时练习拳法的地方。
这里周围绿树成荫,花草繁茂,宛如一个天然的练武场。
阳光透过树叶的缝隙洒下,形成一片片光斑,仿佛为这片场地增添了一抹神秘的色彩。
他们摆好架势,身姿挺拔如松。
“喝!”
随着一声喊声,几人开始练习起了八极拳。
凌亮的动作刚劲有力,每一招每一式都充满了力量感。
拳头挥舞间带起阵阵风声,仿佛能将空气都撕裂开来。
夏欣欣和小花也不甘示弱,她们全神贯注地练习着八极拳。
别看她们是女孩子就认为力量不够,经受过灵水的强化,她们的身体可比成年男性强大不少。
此刻,拳脚挥舞之间带着一股不容小觑的威势。
练习了好一段时间后,凌亮停了下来。
在他强大的身体素质下,只是感觉热了一下身,此时气息平稳,神色轻松。
而夏欣欣和小花却已经微微出汗,汗水顺着她们的脸颊流淌下来,在阳光下闪烁着晶莹的光芒。
凌亮看着两人,心中暗自点头。
他想了想刚才训练的情况,说道:“你们的八极拳已经学得差不多了,接下来的阶段就需要自己琢磨。”
“所以,我打算今天就开始新的训练项目,那就是模拟实战!”
小花疑惑地说道:“哥哥,模拟实战是指什么呀?”
凌亮嘴角微微一翘,眼中闪过一丝兴奋的光芒,解释道:
“很简单,那就是真人对战,练习在实战中使用八极拳的经验。”
夏欣欣和小花眼中闪烁着兴奋的光芒,点头表示没问题。
她们练习了八极拳以后,战斗能力变强许多,自然想要好好战斗一把。
但又不可能和普通人进行对战,平时只能两人之间练练手。
此时听到凌亮想要开始实战训练,自然特别开心,因为这意味着可以尽情出手了。
随后,凌亮让夏欣欣和小花相互对战。
自己站在一旁仔细观察,不时指出她们的不足之处。
趁着中途停战的时间,他严肃地说道:“欣欣,你的发力点还不够准确,要注意腰部的扭转。”
“腰部是力量的源泉,只有腰部扭转到位,才能将力量充分发挥出来。”
夏欣欣听了,微微皱眉,仔细体会着凌亮的话。
回家后又成团宠 红楼:北静王今天也在怀疑人生 星际,我靠净化A进顶峰 全民转职:我召唤的御兽全是巨型的! 年代虐文的苦情女主被穿了 重回年代,我的二婚生活 逍遥王盛世大唐我说了算 博士老婆爱上我 祖脉源邪 乾坤至尊诀 漫威:搞笑角色摆烂日常 全民:天赋长生,我出卖寿命成神 六零军嫂有点辣:毒舌军官霸道宠 道家天师张老六 夜,予她放肆 人在型月,死徒开局 人道大圣 刘二宝的幸福新生 三界争斗之地府讨公道 轮回仙魔传
主角王耕因黑拳违规被丟进大海中喂鲨鱼,遇到古战场海市蜃楼,魂穿到汉末名将田晏之子田峻的身上,此时正值公元177年田晏与檀石槐草原大战惨败,田峻率二千亲卫断后,身陷绝境。绝地求活后,立下功勋,努力争取到辽东太守职位。在广褒的东北平原上大力拓荒,收容(收购)流民,护住民族元气,败鲜卑高句丽夫余辰韩马韩,建立根基,潜心发展势力。待天下变乱之时,南向而争天下。如果您喜欢汉末孤峰,别忘记分享给朋友...
本书可当做平行世界的故事,背景只是类似,请不要带入。1V1女主视角日常流,女主刚开始年纪还小,团宠挂的,和男主青梅竹马,一心以为会和男主顺理成章在一起,然后慢慢清醒知道自己只是把男主当成哥哥。男主前期落魄贵公子,后期是金大腿。女主人设团宠,国民闺女,笑容很甜,积极向上,学习好,会的东西多,但大多驳杂不精,爱偷听八...
没身高,没学历,没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存,伍子微自己也不知道,可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领,从网盲到网精,曾经被怀疑被打击,甚至被冤枉,也曾经被欣赏被喜欢,甚至被追捧深圳十年,她最终褪去一身青涩,从一个对社会一无所知的小女生,摇身一变,成了一个流刃有余的小女子。十年,最美的青春。十年,虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事,但是也混的有滋有味,乐在其中。被卖跳槽升职,罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年,她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情!但无论如何,都有憾无悔。如果生命可以重来,她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳,别忘记分享给朋友...
五六岁的辛韶百无禁忌,扒他衣服,灌他毒药,钻他被窝,还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑,救命之恩,自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女,一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽,人人得而诛之。一个妖女,一个妖孽,可不绝配?可有朝一日,祸世妖女成了救世圣女,温柔太子以千里江山为聘,一心求娶(1V1全程高能,N年写文坑品顶呱呱,入坑就对了!)PS初来乍到,希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持,香吻么么哒!如果您喜欢毒医救世小妖女,别忘记分享给朋友...
陆千帆坐在A城一个大厦的办公楼里。他解开蓝色西装的扣子,露出白色的衬衫,身躯向后微微靠着椅背,顺手翻开桌子上的文件。一旁的手机忽然有来电显示。陆千帆接通电话,只说了几句话,就听见门外女秘书的声音。沈嫣然小姐,我们副总监说,他工作时不许有人打扰他。沈嫣然声音咄咄逼人。滚开!也不看看这是谁家的公司,竟敢拦我?陆...
末日之下,秦宇和发小张艺诚没想在末日里混出个什么名堂,只求落叶归根,两个年近三十的普通人的末日回家之路,无异能,无进化,不圣母。作者本人免责申明此书很烂,主角操蛋,挨喷不赚,作者摆烂,酌情观看,业余写书,文笔赛猪,剧情剧毒,如若不喜,直接退出,可评一分,勿辱父母。...