手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十七章 来自洪家班的动作指导（第3页）
……
夕阳西下，倦鸟归林。
《微微一笑很倾城》剧组拍了大半天的戏，下班后，演员们齐齐上了大巴车，朝着酒店行去。
这一次住的是四星级酒店，都是高级套房。
江常安和孟紫义自然坐在一起。
孟紫义很兴奋，嘴巴说个不停。
江常安微笑听着，心却是飞到了酒店游泳池。
他前一段时间自己练习游泳，但是让助理拍摄入水和游泳的画面后，他发现自己的姿态并不是很好看。
于是昨天就联系了厦门一位专业的游泳教练，这位教练叫刘元隆，据说以前在省队呆过，参加过全运会，拿过奖牌。
请来这么专业的大佬，花费自然高，三百块钱一小时。
刘元隆知道江常安的邀请后，表示不需要钱，不过需要给他一些与江常安的合照，允许他把合照摆在他的游泳馆里。
这是要借江常安的名义打广告。
江常安让人打听刘元隆的情况，发现刘元隆收费合理，并不是那种骗钱的教练，便没有拒绝。
今天就是刘元隆授课第一天。
江常安心有所想。
不久后，大巴车赶到了酒店，江常安与孟紫义告别，换了衣服，便来到了高级套房的游泳池，见到了四十出头的刘元隆。
老刘年龄大了，不过身材极好，倒三角的身材，就像是印象中的游泳健将。
寒暄之后，便开始了教学。
刘元隆先是给江源讲解入水的要素，然后便自己演练起来。
江常安看了几遍，就跟着学习。
他很快发现刘元隆入水非常轻盈，非常自然，而他很僵硬。
“不要怕，不要看地板，这个地板没有弹性，需要我们自己跳起来，跃入水中，你的问题就是在这里，你想太多了，你会害怕，放不开。”
江常安前世看过杨洋拍摄《微微一笑很倾城》的片花，杨洋学习跳水的时候，就因为脚滑，整个人拍入水中，小腿磕到了游泳池边墙上沿。
作为普通人，他总是很小心的起跳。
听到了曾耿威的话，他不觉得丢人，问道：“刘老师，这个地板没有弹性，加上非常湿滑，很难跳起来啊，而且很容易脚打滑。”
“我理解，你要克服这一点，走路的时候慢一点没关系，但是站在泳池边上，要入水了，一定不要怕，看向前方，根据正确的姿势发力就行。”
两个人就这样教学起来。
两小时后，曾耿威微笑离开了。
江常安扭了扭脖子，便回到了高级套房。
“老公，去干嘛了？”
“游泳。”
“哇，你真厉害。”
另一边，陈降带着助理在练习投篮。
“我没有基础，耍剑比不过他们，不过我可以在篮球方面超过他们，尤其是江常安，我不信我打篮球没他帅。”
柏川恋 李显卫宓全文 叶揽希赫司尧六年后她生的三个缩小版大佬炸翻了集团全文免费阅读大结局 凤九颜萧煜的免费阅读全文 帝后和离众妃嫔都来拍她马屁萧煜凤九颜凤薇蔷 重生豪门：预言女王 凤九颜萧煜全文免费阅读 六年后她生的三个缩小版大佬炸翻了集团叶揽希赫司尧全文完整版 毛绒小兔饲养指南 萧煜凤九颜凤薇蔷 都重生四合院了，我还会是傻柱？ 退婚后大佬 我家世显赫躺平不过分 被迫照顾主角后走不掉了[穿书] 被未婚妻活埋后我无敌了苏宸 萧煜凤九颜叫什么名字 萧煜凤九颜全本免费阅读 禁欲大佬摁墙角，白天撩完我就跑 满门反派疯批唯有师妹逗比 仙武帝尊
凶灵惊魂，冥音索命！
俗话说人生有七苦，生，老，病，死，爱别离，怨憎会，求不得。在故事里，你看到了谁的影子？该作品包含了各种小故事，有奇闻异事悬疑惊悚等元素，带你进入一个个充满神秘和惊险的世界。本作品是各种小故事的合集，包含了很久之前写的各种开头，杂乱灵感，文章纯属虚构，请谨慎观看。...
神医王妃你惹不起
她是二十一世纪医学研究院副教授，医术超群，惊艳绝伦，却被狠心毒害。她是秦氏王朝京城富家的嫡女，生母早逝姨娘当家，庶妹欺辱，胆小怯懦，人皆可欺。一朝穿越，当她取代了她，便是脱胎换骨，素手翻云之际！姨娘恶毒，害她生母，还妄想毁她容颜？不过是班门弄斧，自寻死路！她为生母报仇，反手让害人者终自毁！庶妹猖狂，流言辱她，算计她？演戏谁不会？分分钟让你回炉重造！如果您喜欢神医王妃你惹不起，别忘记分享给朋友...
邪王盛宠：世子妃狠彪悍
邪王盛宠世子妃狠彪悍简介emspemsp邪王盛宠世子妃狠彪悍是九堰的经典其他类型类作品，邪王盛宠世子妃狠彪悍主要讲述了一朝穿越，吴若轻成了国公府的嫡长子的世子妃。家里不仅有只爱家九堰最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提...
宜修重生，脚踩纯元上位
因着皇上那句此生不复相见，宜修的魂魄进不了皇陵，只能在这紫金城内四处游荡，宜修心生悲寂，意外发现她能踏过时间长河看到从前的一切。宜修带着满腔的怨恨，一股强大的吸力，让她陷入黑暗，再醒来竟是她成婚的第二天上辈子她的好姐姐当了皇上一辈子的白月光，这一世要让她变成蚊子血！暗害弘晖？她便要她自食恶果！至于那个自己在...
重生之想平淡的生活与活着
周馨月大龄和男友分手成剩女，意外查出来脑子里有一个肿瘤，在往返医院的途中意外救下一个胖和尚和一条在街边趁主人家不注意啃食别人蛋糕的馋狗，在医院动手术生死存亡之际，没想到反而开启了一段奇妙之旅（本故事所有皆为虚构，莫要认真！）...
为妹妹幼儿园当大厨，老师被馋哭
周麟带着妹妹，去幼儿园应聘厨师，却要面对五星级大厨的挑战。赢下厨艺比拼，顺利成为水天幼儿园的主厨。自此之后，各所幼儿园的老师，想尽一切办法，要吃到周麟做的饭菜。学生的家长，想方设法，让自家小孩转到水天幼儿园上学。教育局卫生局警局消防站绞尽脑汁，想办法去水天幼儿园蹭周麟做的饭。防疫站妇幼保健...