86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 修炼日常（第2页）

"好!马上就来。"江流匆匆的洗漱一遍，就跟着王壮跑到训堂。

训堂坐落在中心大广场的左边一个小广场。

江流来到的时候，只见场中已经站了三四十个少年!每个都是短打打扮，上身青色窄口收缩短衣，下身穿着黑色窄腿裤，头发都是用着各色布条绑着!用来区分属于哪个堂口的（白色属于起鹰堂，青色属于散鹰堂，红色属于捕鹰堂，黑色属于暗鹰堂）。

江流跟王壮也是一样的打扮，这是训堂学徒的标准装扮。江流跟王壮自觉的站在后面。

这时，一个精壮的中年汉子缓缓走来，后面跟着两个杂务堂的帮众。走到学徒中间站住，背着双手说道:"我是你们的基础修炼师傅，你们可以叫我马师傅!"说完微微全场打量了一下。

马师傅继续说道:"你们是这一次一年期的训堂学徒，能在这里修炼，相信你们也知道，进来的机会不容易得到。"

"机会只有一次，刻不刻苦修炼，那是你们的事，期满考核不过关的，直接逐出帮!"

"有修炼问题可以找我，别给我找事。犯在我手里，马上逐出帮!谁来求情都没用!当然如果真有什么矛盾要解决的，也可以发起挑战，我们这里有生死擂!"

"所谓练武，就是气血行遍周身，激发身体潜能，活跃气血，一般气血越浓厚的战力就越高，当然也有些特殊体质例外!"说完，马师傅运转气血，顿时一股威压笼罩全场，如猛虎咆哮而来。

站在前面的几个学徒顿时给压得跪倒在地!剩下的包括江流王壮都在咬牙坚持，马师傅继续大力运转气血，直到全场没有一个学徒能够站立的时候，马师傅才收起气血。

"现在你们感受过气血威压了!刚才如果我要杀你们，你们有还手之力吗?"

"所以坚持刻苦修炼，当你面对敌人的时候，才有还手之力。练武是要吃苦的，不能吃苦的就别练了。就是练也练不出什么名堂，要享福回家去。"

"练武之始分四境:分别是炼皮，炼肉，锻骨，换血，等换血完成就可以着手入品了。"

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

"现在开始跟着我练，五行拳!"马师傅说完打了一趟五行拳。

打完吩咐旁边的杂务帮众道:"小青，把秘籍发下去。这五行拳大家都可以学，但是，不得外传。被知道外传的，学跟教的，我们落英帮都会追回。"

"你们有一炷香的时间，熟悉一下这秘籍。没看懂也没事，等下跟着我练，后面就要你们自己多加练习。"马师傅说完喊小青把香点上。

叮!发现五行拳法!是否收录!

江流把五行拳谱翻完，系统立马就有了反应!马上在脑海里应了是!

五行拳（未入门010）

马师傅看见香燃烧完了，道:"好了!时间到，没背熟的，自己回去再背，现在跟着我练。"

说完按照五行拳的招式，放慢了一招一式的开始演练起来!众学徒也跟着演练起来!一众学徒迎着初升的太阳演练拳式，很快每个都是汗流浃背，也没人停止下来。

马师傅带着演练三遍，就要求学徒们开始自己演练了。有不标准，就喊杂务帮众上去辅助，二次过后还不标准的就棍棒伺候。

一起演练到中午，才解散，一起去往膳堂用餐。依然是一荤一素，只不过多了一碗汤药。江流喝下那碗汤药，顿时感觉上午修炼的疲惫感顿去。

下午，跟着继续演练五行拳，完了膳食依然是一荤一素，再加一碗汤药。

喜欢圣者：一刀镇压十三州请大家收藏：（）圣者：一刀镇压十三州

首领公公不知道  星穹铁道：持明判官家养了只狐狸  故渊思池鱼  虎视眈眈  前女友变租赁女友  精神内耗自救指南  分手后和闺蜜男友合租了（H）  看老  继承土地庙，从教黄皮子讨封开始  偏袒  离群  你别黑化了，我害怕（1v1）  再见了男主，我要去远航[娱乐圈]  钥匙丢了  南姐掉马后，战家七个少爷来抢婚  暗蚀  女帝：别闹，朕怀孕了！  主神，黑莲花又杀主角！我递的刀  校草室友总在撩我  他的画与花