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训练(第3页)

“每个人喝点水,再继续。”大师的话一向言简意赅。

桶内是温水,略带咸味,似乎是放了盐。在大师地监督下,每个人只允许喝一杯温水,立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。

随着时间的推移,空中地大火球已经渐渐向当中靠拢,带来的温度也逐渐增加。喝了盐水的众人,体力得到了一些补充,唐三、戴安雅和戴沐白到没什么,但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。

看着学员们渐渐远去的背影,大师站在原地面无表情,但看到八人是共同回来的,他眼神深处明显流露出几分满意,又像是想起了什么似的,眼中也带上了几分沉思。

提着大桶朝学院内走去。此时的他,不仅仅是教导学员的老师,同时也是关心他们地长者。他要做地并不是虐待学员,而是让他们得到真正的锻炼。

第二次往返、第三次往返,第四次……

每一次众人回到学院前时,都会喝到大师准备好,温度适宜地盐水。温水容易吸收,盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡,都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返,除了喝水以外,中途并没有任何停顿。

但是,当第五次往返开始的时候,奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来,他们眼前的景物已经开始变得模糊,双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。在匀速的情况下,其他人的体力还能保持,虽然此时除了戴安雅,每个人都已经汗流浃背,可精神却保持的很好。

戴安雅脸上微红,却是没流多少汗,她看了看日头,便道:“荣荣,奥斯卡,把石头给我吧。”

唐三闻言有些不赞同地道:“我拿奥斯卡的。即使体力撑得住,可突然背太多负重剧烈运动,对身体骨骼和肌肉都有伤害。”

戴沐白倒没说什么,只是向宁荣荣伸出了手。

戴安雅对此有些无言,“哥……”

“你的负重已经够大了。”戴沐白不容拒绝地道:“平日里不提了,现在是长距离持久战,除非你自己取了,又或者最后三圈你还能游刃有余,否则别想拿石头。”

“取……?”唐三一愣,便瞬间明了戴沐白在说什么了,他有些惊讶道:“你身上本来就有负重?”

此话一出,众人皆惊。

戴安雅框里的精铁本就比他们的负重重了不知多少,四次来回,还能气定神已经是常人几乎不可能做到的事了,现在说她身上本身还有负重,这就很可怕了。

戴安雅没有否认,只道:“有,不重。”

这一次,奥斯卡和宁荣荣都选择了将自己的负重分别交给唐三与戴沐白。

戴安雅对此表示无可奈何。

唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤,竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重,但在体力大幅度消耗的情况下,这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担。匀速虽然仍能保持,但两人的呼吸也明显变得粗重起来。

正好相反的是,失去了五公斤的压力,奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉,仿佛整个身体都轻的能飘起来一般,大口喘息几声,跑起来顿时变得轻松多了,不但恢复了原本的匀速,甚至还有些游刃有余的感觉。

第五、第六、第七,三次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时,已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中,正午已过。

此时戴安雅也出了不少汗,只是比起其他人来说,精力不是一般的好。打量了一下脸色苍白,却一声不吭的朱竹清与呼吸都困难的马红俊,她还是叹了口气,叫停了众人。“竹清,马红俊,把你们的石头都给我。”一边说,一边挽起衣袖,露出了手臂上一对银白色,凤凰纹理的一对臂钏。若不是先前戴沐白提过负重,正常人见了,也只会认为这是一对构造精巧的臂饰罢了。

“我还可以坚持。”朱竹清胸口剧烈起伏着,却还是没有松口的意思。

快速解下臂钏扔进导魂器,戴安雅活动了几下关节,才道:“你就当让我慢慢适应一下。”说罢,不容拒绝地从朱竹清的竹筐里将她的石头给捞了出来,扔进自己的筐里。见她还想说什么,戴沐白出声道:“她那一个就有二十公斤,就算帮你们背石头,重量还是下来了。”

这话堵得几人一梗。

唐三也终于知道戴安雅那大到不科学的力气是怎么来的了,只能说一分耕耘一分收获,论平日下的苦工,他确实不及戴安雅,也不怪她能胜过他一筹。

“谢了。”说话的是马红俊,将石头递给戴安雅后,便双手撑在自己的膝盖上,大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白,似乎每一次呼吸都已经极为困难。

接过石头往矿里一扔,又用念线固定了石头的位置,见其他人发现身上的衣服都已经被汗水浸透,便任由几人原地休息。

在原地休息了足足十分钟,几人再次启程,众人的速度还是降低了,宁荣荣与奥斯卡毕竟是辅助系,即使没了负重,体力也很难支持。倒是戴安雅,在众人之中本就算得上轻松,现在取下负重,即使拿了朱竹清与马红俊的石头,也比开始轻了许多。即使加上大师给她的那块铁,也不算什么。

第八次往返结束,大师在提供给他们温盐水的时候,刻意看了一眼众人背后的竹筐,却什么都没有说。

第九次往返继续,尽管没有负重,但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经达到了接近极限的程度,马红俊倒是恢复了一些,小舞还能坚持。反倒是唐三似乎咬牙挺过了自己的极限,看上去到并没有透支的迹象。戴沐白虽然气息不顺,可体力也还能支撑,戴安雅看了他的状态,只要不再加负重,撑完十个来回还不成问题。

第九次往返对几人来说虽然艰难,但还是在相互扶持下挺了过来。期间戴安雅也要过戴沐白与唐三筐里宁荣荣与奥斯卡的负重,却被二人同时拒绝了。此时他们虽然依旧在跑着,可实际上,比起走路已经快不了多少。惩罚从开始到现在,已经过去了整整三个时辰。

大口大口的喝着盐水,其中七个人都像是从水里捞出来似的,只有戴安雅在其中更显格格不入,大师依旧站在旁边一言不发。

戴沐白强打精神,“兄弟们,还有最后一趟,大家要坚持住。”

奥斯卡突然开口道:“小三,把我的负重还给我。就剩最后一个来回了,我能支持。”

唐三愣了一下,他突然发现,奥斯卡眼中似乎多了些什么。但看着他那正在不断颤抖地双腿,唐三摇了摇头,“不用,我还能行。”

打量了一下奥斯卡肌肉状态,戴安雅也道:“小奥,你已经到极限了。”

奥斯卡走到唐三身边,汗水不断滴落着,但他此时地目光却变得很坚定,“当我是兄弟,就还给我,我能行。”

宁荣荣在一旁已经喘息的不行,小脸苍白,但看着奥斯卡从唐三竹筐中拿出那五公斤地石块时,还是忍不住说道:“小,小……奥……,你……今天……真像个……男人……。”

我死后成了全世界的白月光(重生)  才不想和男主H(限)  寫甜故寫到身敗名裂  帝少的重生狂妻  白芷  我真的只是想打铁  人间游戏  老子才是富二代  盛世隐婚:绝宠小娇妻  全校只有我是人  魔尊每天都在逃婚  捡来的男人登基了  差评【SM 1V1】  今天也没能成功拯救虐文女主(NPH)  飞升前师尊他怀了龙种  Libido 原欲  醒醒,别做梦了[快穿]  假如让你说下去  六代(姑侄 微骨科)  寡嫂(双性/NTR)  

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