手机浏览器扫描二维码访问
第28章 自立为王（第1页）
居然要改善伙食，就必须先从食材方面人，
李恪打算马上就找一大块空地，将蔬菜、水果等营养价值高的都种上。
之后再以军队为噱头，将‘养生食谱’公之于众，好好进行‘科普’宣传，大唐百姓的身体素质和寿命的提高指日可待……
李恪跟火头军的数十名士兵忙活了一个时辰，总算是将上千人的饭菜做好。
“要是在平日，上万名的将士饭菜，必须忙活两个时辰以上。”
老厨役为李恪端上香喷喷的羊肉高汤，嘴上还在感恩戴德道：“多亏了殿下您英明，将那些混吃混喝和为非作歹的军痞们，全都剔除军营！我们厨子的负担，一下减轻了不少啊！”
“呵呵，那军营的伙食改善，是时候提上日程了。”李恪进羊肉放在嘴里，嚼了嚼，除了羊骚味十足，没有其他特点。
再喝口汤…又腥又涩险些要吐。
“额…殿下肯定还没吃惯军队的日常伙食。小人们常常为了让将士们及时吃上饭菜，所以很少陈皮、沙姜去腥，味道自然比较重，多吃几次可能就习惯了！”
“……”李恪。
这是多吃几次就能习惯的问题么？！
情况特殊，味道可以暂时不说，但是没有经过去腥的羊肉，嘌呤含量跟猪肉相当，食用后不仅没有温补的营养价值。
长期食用嘌呤高的食物，还会造成身体偏酸、乏力，没有精神，有些“易胖”体质的，还会因此体重猛增。
羊肉是吃不下了，李恪又尝了尝鸡肉。
相比于羊肉，鸡肉就没有那么多讲究了，放到滚水中烫两刻钟就熟透了。
但是…
鸡肉不放盐，也没有蘸酱，白糖、香菜等配料，只是吃鸡肉和鸡皮，真的是食之无味、弃之可惜，却实在难咽，李恪只能吃些自己用锅头炒的青菜，填饱下肚子了.....
出于强军练兵的目的，李恪决定要亲自改善军营的伙食！
他在将士们回到校场、准备晚间训练时，跟几名年轻的厨役来到了军营的铁匠铺。
“小人拜见殿下！”铁匠铺的工匠们昨天就见识过李恪在工艺方面的建树，所以对他更是恭敬，“岭南王殿下千岁、千岁、千千岁！”
李恪点了点头，直奔主题，“你们这有没有锻炼铁器的老师傅！”
“回禀殿下，草民正是。”一名中年工匠从人群中走出，对李恪微笑着作揖，“不知殿下有何吩咐。草民必定全力以赴，就算丢了性命，也会让殿下满意。”
“言重了。”李恪解释道：“本王只是要你先打造一口直径五尺左右的大铁锅，五日后的午时一刻交付，没问题吧。”
“如果殿下要的只是纯铁当然没有问题…”中年工匠慎重考虑了片刻，“但如果是需要加工，达到到能宫廷的使用标准，则需要七日。”
我穿回来后,成了不死之身 桃运小农民 一人得道 听见你说 我真的是宝藏王 系统穿梭之福妻满满 相府墙真高 室友日常研究报告 恶女逆袭之完美重生 家里有只讨债鬼 病弱公子的小青梅 我的侯爷父亲终于找到我和我娘了 接近女神的正确方法 农家甜点香满园 护花邪少 神豪从邂逅假名媛开始 世子不容易 王府宠妻纪事 重回高考那一年 重回十五撩男神
三界老司机
三界老司机简介emspemsp三界老司机是南渡的经典都市言情类作品，三界老司机主要讲述了仙临大学屌丝男因为一张神秘的手机膜，导致微信变异，能和神话世南渡最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供三界老司机最新章节全文免费阅读！。...
山野小神医
因穷困被迫退学，因退学而失去女友，意外获得神农精魂。拳怼村霸镇霸，成了隐居乡野的超级神医，带领村民走上小康之路。权贵招揽！大亨结交！美女追求！各类各样好事纷至沓来...
我有功法修改器
我有功法修改器简介emspemsp你消耗正气，提升奔马劲。你消耗正气，融合铁布衫金钟罩十三太保横练世间第一门至强外练神功从你手中诞生。你消耗正气，推衍补全九阳神功残卷，气血鼎盛，阳气炽烈，有如烘炉大日，异形在你拳下纷纷如冰...
实习神医
实习神医简介emspemsp关于实习神医华生自小学习家传医术，考入东海大学之后却转学西医外科学。每一届实习生，只有极少数能够留在附属医院工作，竞争自然激烈无比。华生爷爷走了，留给他一个木盒子，里面两本书。一部为华家医术，...
我明明只想当龙套
穿越是一件好事，可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是，苏明决定要当一个龙套，不把自己练成十里坡剑神，誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居，从小跟着你一起玩到大的，你忘了吗？你是我的恩人，要不是你当初给我的一块面包，我就不会有今天，所以，我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物，只有你一直把我当人，这一生，我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时，苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套！！！（PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒，总计字数两千万以上，更新有节操，各位书友可以放心食用。）如果您喜欢我明明只想当龙套，别忘记分享给朋友...
豪娶逃嫁千金
豪娶逃嫁千金简介emspemsp关于豪娶逃嫁千金她无意犯下的错，酿造了被两位为爱出头的人物折磨，却在一次又一次的意外中，他对她有了改观，悸动，而她也不知不觉沦陷其中，渐渐的两人爱越深你不必为了我受这样的苦。看着男主背部的伤痕，女主的泪顿时哗然而下，心抽搐的疼。男主转身抱住女主，接着深吻，再到滚床单，完事后他奸邪一笑说我现在才知道，原来你那也好糊弄。What？慕锦轩，我跟你没完人设阮嫒荷阮氏长女，成熟倔强，隐忍，不易认输慕锦轩追更win10menwoo18vip...