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后面的刘剑锋都看呆了。
看着都不行不行的,他还有气力喊?
看来也没到位啊!
其实昨晚他也看出来了,方淮做深蹲时,腿力不行,但这事就有点奇妙,跑步也不见他多难受,还能嚎两声,就是跑不快。
这说明体力完全没问题啊!
就腿出问题了?
难道跟漆小辉一样,平脚底?扁平足?
漆小辉就是因为带点扁平足,第一年没少被训。
但后来队长托人给他买了双辅助鞋垫,又给他纠正跑姿,慢慢的,五公里优势就发挥出来了。
单双杠,他是最差的,但五公里,他是最快最稳的。
扁平足,足弓部分偏平,剧烈短跑会导致疼痛,跑不快。
但长跑对肌肉和关节压力小,足底肌肉发达,稳定性强,经过正确纠正跑姿之后,耐力特别好。
情况跟方淮现在简直太相似了。
不过要是扁平足,练起来就难了。
全国大比武,冲刺科目可多得很,速度提不起来,耐力再好都不行。
而且很多爬梯项目,都是要脚尖发力的,足弓功能特别重要。
这事…要不要跟中队说?
刘剑锋心中有犹豫,跑得也慢了一些,晚了方淮几秒到达中队。
进去时,正看到方淮在捶腿放松,转着脚腕。
越看越像。
刘剑锋想着,问了一句:“方淮,你跑步,脚疼不疼?”
方淮愣了。
这话问得挺奇怪,回来是几百米的上坡路,还冲刺,谁特么这么跑步脚不疼?
我整条腿都疼!
“有一点,班长。”
“哦…”刘剑锋心里确定了一些,又指着前院的一处长椅道:“你把鞋和袜子脱了,坐那,我看看?”
方淮脸都有些皱巴,旁边的宋林也有些不解。
宋林两手撑着膝盖,好奇道:“班长,看啥啊?”
“看看你们骨骼适不适合跑步!”刘剑锋不耐道。
哦?还有这个说法?
方淮也不再啰嗦了,直接坐到椅子边,把袜子和鞋脱了,抬脚,道:
“班长,你看看?”
刘剑锋背着手,脑袋凑近。
看着,好像挺正常。
他也不太懂。
但去年他带漆小辉去医院检查时,医生说,扁平足也分轻度重度。
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