86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十七章 不适合人类社会的交友方式(第2页)

冥想?

听着这个词汇,姜生不解地勾着尾巴,瞥了青年一眼。

就是那种像是打坐一样的修行?

你还有这种习惯?

然而尚未等它多想,何文就已经伸出双手,把黑猫从窗台上抱了下来。

接着又操作了一下电脑,并带着黑猫盘坐在了地上。

此时的电脑里面,渐渐响起了一首悠扬的音乐。何文一边用手安抚着黑猫的情绪,一边缓缓地闭上了眼睛。

冥想,说白了就是一种放空精神的休憩手段。从广义上讲或许并没有什么实际性的作用,但是却能够有效的调节一些情绪问题。

持续时间,一般是十到二十分钟左右。

过程中可以倾听一段引导词,或者是其他什么能够让人平静的声音,当然什么都不听也是可以的。

另外关于姿势,环境和地点,也没有任何特定的要求。

锻炼者只需要抚平情绪,放空大脑就可以了。

之后便是维持躯体的静止,通过外在和内在的相互作用,使得全身心都陷入某种稳定不变的单一势态中。

如此等到冥想过后,身体虽然会略微有些僵硬,但是心情亦能够跟着平和下来。

茫然不解的被青年抱在怀里,姜生感受着搭在自己背后的手掌,无奈地眨了眨眼睛。

说实话,它应当不需要专门去锻炼什么定性。

毕竟无论是身为一个人时,还是作为一只猫时,它似乎都已经有些太过于安定了一点。

乃至,几乎不曾有人见过它惶恐不安的模样。

它的心情一向鲜有波澜,即便偶尔略有起伏,也基本都是转瞬即逝。

不过,黑猫倒是不介意陪青年闲坐一会儿。

反正它平时基本都无事可做,而且其身上的“厄运“,此刻又因为要吞噬其他怨气的关系,根本无暇顾及青年。

所以,它亦不用刻意地与青年保持距离。

最后不得不承认,青年挑的歌也确实是挺好听的。

姜生听着听着,慢慢的,便不怎么想动弹了。

……

何文发现,自己似乎是多了一个爱好,那就是用手去“听”猫的心跳。

说起来或许会显得有些奇怪。

但他的确能够在这样的接触中,感受到一种类似于共鸣般的亲切。

美女总裁的上门女婿  裂石响惊弦  虚拟造物主  无限之律者:连接过去,引导未来  大道神主  我在永劫无间开福袋  影后又茶又媚,一路摆烂上位  诸天养老从火红年代开始  抓到你啦  宝可梦:我有游戏菜单  斗罗:身为奶妈,带把狙很合理吧  舰娘的重生提督  重生从2005开始  流华录  互换人生后,绑定cp甩不掉了  流浪诸天的剑客  我在另一个世界的那些年  穿成农门恶女,撩汉养崽旺全家  神印王座之光与水  宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵  

热门小说推荐
带娃追妻妈咪求抱抱

带娃追妻妈咪求抱抱

带娃追妻妈咪求抱抱简介emspemsp关于带娃追妻妈咪求抱抱乡下回来的林悦晞,为了继承家产,被迫在咖啡厅捡来个服务员领证,本以为对方穷困潦倒需要救济,谁知道捡了个钻石王老五,有钱多金还英伦非凡!咖啡厅老板是他,知名法医是他,S市顶级企业老板还是他!林悦晞感觉自己被骗了,离婚!然而小萌宝抱着大腿喊妈咪,钻石王老五拽着自己求原谅,父子二人把她宠上天,林悦晞暗自偷笑,这是走了什么好运!简直不要太爽!...

青叶灵异事务所

青叶灵异事务所

青叶灵异事务所简介emspemsp关于青叶灵异事务所我叫林奇,在拆迁办工作,今年年初的时候负责一个旧小区的拆迁。小区中有一住户,门口挂着青叶灵异事务所的古怪牌子,屋子被改造成了办公室,废弃多时,积满了灰尘。在办公室的档案柜中,整齐陈列着大量文件和资料。我好奇之下,将之整理,发现了一个藏在现世下怪诞又恐怖的世界。档案中记载的事件也逐渐出现在了我的生活中首发woo18υippo1⒏υip...

跪舔时你高冷断绝关系姐姐你哭啥

跪舔时你高冷断绝关系姐姐你哭啥

马甲追弟火葬场全员火葬场打脸爽文前世,她们选择救了假少爷,这一世,江衍之水泥封心,活出自己的风采。他不再讨好姐姐们,不再对父母抱有期待。废物?掉马后,吊打全家,各方大佬更是闻风而动后来,他遇到了校花,偏爱他,相信他,校花还有亿点点钞能力...

开局签到九转金丹

开局签到九转金丹

穿越九洲大陆的刘昂,开局就获得九转金丹成为金仙,在九洲大陆收徒传道搅动风云的故事。无敌文,主角老爷爷流,大杂烩,偏日常如果您喜欢开局签到九转金丹,别忘记分享给朋友...

窃玉生香

窃玉生香

窃玉生香简介emspemsp窃玉生香是花缘的经典都市言情类作品,窃玉生香主要讲述了赌石圈里有一句话叫做一刀穷一刀富一刀穿麻布我的青春就是赌花缘最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供窃玉生香最新章节全文免费阅读...

大明最狠总兵

大明最狠总兵

崇祯十五年,松锦之战惨败后的大明,满目疮痍。一个现代人灵魂穿越而来,取代大同总兵姜镶,面对的是棘手的问题,是病入膏肓积重难返的大明。乱世用重典,沉疴下猛药,为了挽救天下,姜镶不得不狠起来。如果您喜欢大明最狠总兵,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐