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第67章(第1页)

在短时间内爆发出最猛的战斗力。然后能持续数次爆发。这就是训练的目的。

爆发力需要训练,极其精密的针对性训练。

总计十局,每局三分钟的柔道训练,已经非常强了。

一个教练两个陪练轮流上阵,每人可以休息两局,让她应对较强的体能和富裕二十多公斤的重量,登上擂台时轻松一点。

「呼……」张摩靠墙坐着喘气,小口喝水,水喝的太快太猛都不健康。

箕坐。

教练和陪练一左一右给她快速放松手臂和腿部肌肉:「休息一会,继续练习降服技术。」

「好的。呼呼呼」

她的教练有各个国籍。泰拳教练真是泰国人,但柔道教练是个美国人。

柴深觉得这一幕很萌。就画了下来,现在画脸容易多了,看起来一点都不性感,而是非常健壮,肉肉实实的大腿,肌肉鼓起的手臂丶健壮的胸肌,流淌着汗水的脸颊丶饱满的额头和高挺的鼻梁。

其实教练比她体积大,挡的结结实实,就能看见一张脸。

保存。

柴深左右一看,教练区只有两个围观她训练的人,顺便在晒太阳,距离自己不近。唰唰唰,画了两只小熊猫,竖起毛茸茸的棕白相间大尾巴,小爪子捏着她的大腿肌肉进行放松。

迪士尼风格十足。

另存。

晚上悄悄给张摩看:「可爱吗?」

「这是我?自带美颜啊。这俩干脆面哪来的?」

「(⊙_⊙)这是小熊猫啊。」科普了一下小浣熊和小熊猫的区别。

张摩被萌化了:「可爱啊!我还奇怪这干脆面怎么有时候普通有时候特好看呢。让我看完,别闹。哎妈呀,太可爱了。」

一个个短视频接着看下去,根本停不下来。把柴深抓到怀里来,抱在一起看小熊猫。

摸着她的肋骨叹了口气:「唉……我想吃干脆面了。八年没吃过了……」

「我看看你的画,唉?这小爪子,这大腿,咦?这不是我教练平时干的事吗?」肌肉要在间歇飞快的放松,哐哐一顿捶打揉可以快速恢复。

柴深不好意思的微笑:「是啊,把他画成小熊猫有点不礼貌,只给你看。」

「哈哈哈哈哈哈你让我怎么面对他!!也不是贬低,挺可爱的。」

「我这么画是因为他挡住你了。」

「给蔡哥也画上,画个胖达,他跟外国人总自称功夫熊猫。」

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