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《善念,杂念》
向往美好,这是人们的本能,这是善念。发生了不好的事情人们就想忘记他,这被视为杂念。人们只想记住善念,忘记杂念,老天爷怎么会给人类这种设定!
被人夸了一句快乐好几天。穿了件新衣服,自我感觉良好,又要快乐几天。完成一个既定的目标,吃到嘴里的美食,和亲朋开心的玩闹,所有开心快乐幸福的事儿都是善念。
所有让自己不快乐的事儿都称之为杂念。人们虽然向往善念厌弃杂念,可善念存在心中的时间永远都没有杂念的时间长,所以人们老是感叹快乐如此短暂痛苦如此漫长。
要让善念永远占上风,那就摒弃掉自己所有的负面情绪和负面行为,不做让自己不爽的事,不说让自己不爽的话。满足自己的小愿望,小要求,小目标,愿望目标太大一时之间完不成,那就把他分成无数个小段,一个一个的达成。
比如今天早上想去吃面,那就去吃。不要因为是件小事儿就小看他,小事儿堆积的多了也就成大事儿了,当时就把事儿了了,心中也就无事了,不是有句话叫无事一身轻吗?
看上一件漂亮的衣服很贵,那就把这个事件分成很多小段,先攒够10%的钱,再攒够20%的钱,钱每攒够多一点就快乐一点,等钱完全攒够,快乐也就圆满了。然后更新下一个目标。
宇宙之主的目标,躺平的目标,都可以照此方式来做。
这是一个漫长的主动的自我向善的过程。
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