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许久之后,月月在灶房里整理卫生,阮宁看着桌上那三盘黑糊糊已经看不清是啥食材的菜愣了半响,这居然是她教出来的徒弟所做的“美味佳肴”?
阮宁捏了捏眉心:“金玲,回去之后,你先在家里练习洗菜和切菜,区分调料,什么时候理清楚了这些,你再来找我。”
金玲也知道自己实在是太蠢笨了,十分不好意思的低垂着脑袋:“哦。那你们家的损失……”
她方才不小心打碎了三个盘子,在水缸里弄了一堆油,地上也全都是油,整个灶房里都乱七八糟的,不忍直视。
金玲:“我把灶房收拾了就回去好好按照你说的去练习。”
生怕金玲又把自家灶房弄得更加惨不忍睹,阮宁赶紧道:“你不用了收拾了,有月月就行了,你跟我来,我有东西给你。”
金玲当即听话的跟着阮宁去了药房,柳澈则去喂马,再把金玲做出来的残渣拿去喂狼。
两狼:“......”这黑漆漆的几大坨是啥子玩意儿?
随阮宁来到药房,见药房又宽又大,还设了诊堂,金玲好奇万分。
阮宁问:“金玲,你还想瘦下来吗?”
金玲使劲点头:“想,我当然想减肥,做梦都想,可我就是瘦不下来,也坚持不了。”
“那日你落水的时候,我给你把过脉,大概了解了你身体上的情况。”阮宁从一个柜子里取出一个瓷瓶,递给金玲:“这是减肥药,每天早中晚饭后各吃一颗,一个月的量,吃完了我再给你做,持续吃半年你就能瘦下来。”
金玲目前的体重大概两百六十斤左右,半年至少能让她瘦下一百六十斤。
她做的减肥药虽然不如现代的某些药减肥快,但却是纯中药制作,祛湿驱寒,保证无副作用,也不反弹。
当然,保证不反弹的前提条件是,不能胡吃海喝,整日大鱼大肉的,吃饱了就躺着,再好的减肥药也无用。
不是谁的体质都能像她一样只吃不胖的!
金玲惊喜的接过药瓶:“减肥药?这个东西能让我瘦下来?”
她头一次听到“减肥药”这么新鲜的词语。
“甜的还是苦的?”金玲问。
以前她爹娘找过大夫为她治过肥胖病,还吃过很多苦药,但都没有效果,那些药越吃,她胃口就越好,绝食减肥也会让她越减越想吃。
看着金玲那双明亮清澈的眸子,阮宁难得耐心的道:“苦的。这药会让你的食欲慢慢减小,不过在吃药的同时,你也得锻炼,多吃些蔬菜水果。”
阮宁走到案几旁,拿了纸笔,写了三张纸,交给金玲:“第一张是我给你制定的减肥训练法,第二张是减肥菜方,第三张是药方,你按照药方把药材找齐给我,我为你做药膏,用来涂抹全身,可防止你在瘦下来的过程中皮肤松弛。训练法的各项动作都不难,你肯定能做到,菜方都是你没吃过的美味,你也肯定会喜欢的。只要你按照我给你制定的方法去做,你无需绝食就能瘦下来。”
金玲看着手中的纸,一颗心激动得怦怦直跳:“我真的能瘦下来?”
她抬起头泪眼汪汪的看着阮宁:“柳夫人,你对我真好。可你为什么要帮我呀?”
阮宁道:“因为你是我的朋友,我不想你因为肥胖症而死掉。你现在的情况,若不瘦下来,活不过二十五。”
按照金玲现在的食量,后面肯定还会长胖,胖到不能走路只能躺着的那种。
一想到自己会死掉,金玲的心一下子揪紧,她不想死,也不想胖得生不如死。
金玲抽泣起来:“柳夫人,我以后可以叫你宁宁吗?”
阮宁点头。
金玲忽然给了阮宁一个拥抱,阮宁皱了皱眉,到底还是没把她推开,任由她抱着。
“宁宁,我相信你,你说我能瘦,那我一定能瘦。我会按照你说的去做的,因为你是我的朋友,你说什么我都相信。”金玲泪眼朦胧的道。
阮宁叮嘱道:“减肥之事,你不要告诉公孙锦,他太烦人,我讨厌麻烦!”
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作者有话说:
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