手机浏览器扫描二维码访问
第330章 雾隐的邀请斑的态度（第1页）
接下来，只见宇智波斑双手抱胸，一脸严肃地说道：“那么，就让我来好好检验一下你们这些家伙作为忍者的基础实力吧……”
随着这句话音落下，一场针对三人的严苛特训就此拉开序幕。
首先展开的是体术训练。
宇智波斑亲自示范着各种高难度动作，并详细讲解每个动作的要领和技巧。
然而，令人惊讶的是，这三个人不仅迅速掌握了他所传授的内容，更是展现出了超乎常人的领悟能力和身体协调性。
他们如同灵动的猎豹一般，轻松完成一系列复杂的体术招式，其速度之快、力度之大让人瞠目结舌。
紧接着是忍术训练。
宇智波斑将自己多年积累的忍术心得倾囊相授，但这三位学员却总能举一反三，提出一些连宇智波斑都未曾想到过的创新思路。
尤其是当涉及到某些高级忍术时，他们表现出来的熟练度和精准度简直堪称完美，仿佛已经练习过上千遍一样。
最后是幻术的抵抗与实际操作环节。
原本以为在这个领域能够难倒三人的宇智波斑再次失算。
他们不仅能够轻易识破宇智波斑施加的各种幻术陷阱，甚至还能反过来给宇智波斑制造麻烦。
纸水万花筒写轮眼转动，瞬间便让宇智波斑陷入短暂的幻境之中。
待到宇智波斑挣脱出来后，不禁露出一丝赞赏之色。
更让人意想不到的是，在这场特训过程中，并非仅仅只有宇智波斑在单方面地指导三人。
相反，这三个人凭借着自身丰富的实战经验以及独特的见解，竟然也时常会给予宇智波斑宝贵的建议和纠正。
比如有一次，当宇智波斑演示一种特定的跑步姿势时，代土立刻指出：“斑大人……恕我直言，您的这个姿势虽然看似威猛，但实际上并不够标准。如果按照这样的方式训练，按照我们现在的训练强度会对身体造成很高伤害的，而且效率极低。”
“忍者的跑步姿势若不能最高效地降低风阻，那么除了影响速度之外，也不利于浑身肌肉的协同运动以及力量的瞬间爆发。您看像我这样。”
说完之后，只见代土深吸一口气，眼神专注地凝视着前方，然后缓缓地将双臂抬起，开始有节奏地一前一后晃动起来。
每一次摆动都显得协调、自然，仿佛与周围的空气融为一体。
与此同时，他那修长有力的双腿也如同安装了精密的机械一般，有条不紊地交替迈出。
步伐轻盈且稳健，每一步落下时都恰到好处，既不过重也不过轻，就像是在地面上弹奏出一曲美妙的旋律。
紧接着，代土继续开口解释道：“这种正确的跑步姿势能够极大地提升我们在训练当中所能取得的成效。通过这样的方式奔跑，不仅能让我们更有效地利用自身的力量和体能，还可以最大限度地降低由于不恰当的运动方式给关节带来的损害。”
“斑大人，您要知道，如果长期采用错误的跑步姿势，哪怕我们体内蕴含着强大的查克拉，能够在一定程度上起到润滑和减轻运动对身体冲击的作用，但随着时间的推移，那些日积月累所产生的细微损伤终究还是会引发各种意想不到的疾病和痛楚。因此，掌握科学合理的训练姿势实在是非常关键！”
代土说得滔滔不绝、头头是道，一旁的宇智波斑静静地聆听着，心中不禁暗自惊叹。
尽管他贵为一族之长，实力超凡脱俗，但对于这些关于日常训练技巧方面的知识却了解得相对较少。
战国时期，能活满十八岁都算谢天谢地了，谁还在乎那些？
此刻听到代土如此详细而专业的讲解，着实令他大开眼界。
然而，当听到最后代土邀请自己一同尝试这种新的跑步方法时，宇智波斑脸上原本饶有兴致的表情瞬间消失不见，取而代之的是满满的不情愿。
他微微皱起眉头，嘟囔着说道：“搞这么多花里胡哨的东西……”
显然，这位高傲的强者对于接受他人的指导并不是十分乐意。
面对宇智波斑的抵触情绪，代土并没有丝毫气馁或者退缩之意。
相反，他越发兴奋起来，双眼闪烁着激动的光芒，一边继续大声说着鼓励的话语，一边亲自做起示范动作来引导宇智波斑。
“斑大人，您看我！！您看我的动作！跟着我做就好了！”
代土一边喊着口号，一边以标准的姿势快速跑了起来，整个人犹如一阵疾风掠过这处村子。
“斑大人，您看好了！首先是头部与颈部：我们要保持头部自然端正，目视前方，视线与地面垂直，避免头部前倾或后仰，以及过度晃动，以免增加颈椎负担。”
尽管宇智波斑心里老大不愿意，可身体却像被一股无形的力量牵引着一般，不由自主地动了起来。
四合院：开局房子就被惦记 我一宗门宗主，你给我暴兵系统？ 燕京豪门特种兵 断绝关系后，我的召唤兽全是黑暗生物 穿书之惊！异能王妃又在扮猪吃 我跨越空间时间借武器 综武：我用绣春刀杀穿江湖 狂少下山 六零：病弱小知青又吐血了！ 宋惜惜战北望将门弃妇 王妃算卦太准，娇养暴君赢麻了 恋综：未来巨星，被女嘉宾狂追 监控同人：平行错乱 将门弃妇又震慑边关了宋惜惜 从鉴灵院开始逆袭成神 一家三口齐穿越，金手指开大啦 年代重生，满级大佬混进国家队 始乱终弃病娇大佬后 过界，撩乱他心 唐诡第一拽哥马参军为爱折腰
通房有喜
宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒，生来就是贱命。被养父卖后，她顺利被傅家选中，成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧，精壮，半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药，不过如此。二少爷嘴上嫌弃，却沉溺不可自拔。外人惊讶，傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系，分府别过。只有婉宁知道，她不过是用来挡刀的棋子而已。为的，是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜，生死攸关之际，男人弃了她选择了别人。再次重逢，她涅槃重生身份高贵，睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了，将她抵在墙角一遍遍质问阿宁，你哪怕看我一眼？如果您喜欢通房有喜，别忘记分享给朋友...
渣了大佬的团宠她翻车了
扒马甲，甜苏爽，反派变团宠连家失踪的小女儿被找回来了！反派女配连千奈摇身一变成了治愈系小仙女，不搞破坏不乱作，一心一意为大家！面对执意追求梦想的校草，连千奈是和他一起参赛的队友，无论任何事，我永远站在你身边。面对听力丧失的音乐天才，连千奈是每天和他用手语比谱子的乐迷，我会一直攒钱等你的演唱会。面对情感障碍的影帝，连千奈是一遍又一遍和他对戏的小助理，我愿意陪你练习一千次。面对气味排斥的霸总，连千奈是会培育珍稀花卉的园艺师，只要能闻见大自然，就会很幸福。面对偏执阴郁的IT大佬，连千奈是唯一送他礼物的小粉丝你要记得直播，不可以鸽我。后来。在连千奈开心去为女主过生日的时候，几位大佬同时在场，才发现自己的白月光是同一个人。连千奈我只是个善心大发的滥好人罢了。大佬们被女配小天使治愈的故事团宠马甲被扒后的翻车修罗场快乐小甜饼，没有逻辑如果您喜欢渣了大佬的团宠她翻车了，别忘记分享给朋友...
三国：造反被曹操窃听了心声
穿越三国，曹苏成了曹操的胞弟。系统告诉他，只要送走曹操就能化羽成仙。主公！那张济遗孀邹氏笑靥如花，是个不可多得的美人，定能让主公欢身度夜！哈哈！我已经拦住曹昂典韦喝酒，今夜无人把守，曹老板安息吧！曹操邹氏赐你了！大哥！那吕布之妻貂蝉可谓国色天香，一笑倾城，我已经帮你绑至卧房，随时供您享用！嘿嘿，貂蝉手握七星宝刀，就等取你曹阿瞒的头颅了！曹操赐你了！主公！邺城之中，袁绍尚有一儿媳名为甄宓，举止优雅美艳绝伦，愚弟建议率先将其围下，以免落入旁人之手！爹儿相争必有一死，我就不信你个lsp会对甄姬不动心！曹操都赐你了！曹苏？？？WTF？这曹操剧本是不是拿错了？说好的爱妻属性呢？怎么都成了我的了？曹操眉眼一挑胞弟，你似乎对寡人的赏赐很有意见？曹苏万万不敢！小弟没什么大的本事，不能为大哥分忧！不过用得着小弟的地方尽管开口。小弟真的很累！PS幻想三国，趣味历史，请勿对号入座。如果您喜欢三国造反被曹操窃听了心声，别忘记分享给朋友...
我踢的养生足球
教练，我估计我下半场会拉肚子，要不我只踢上半场？教练，你放心，只要二十分钟保证解决战斗。教练，我估计明天的比赛上半场我会感冒，我只踢下半场吧。看着眼前的方圆，拉斯泰利背在背后的双手紧握双拳，然后几乎是咬着后槽牙，脸上堆着笑容。好的，没关系，方，身体不舒服我让队医帮你瞧瞧。不用了，教练，您太好了，您...
奶爸：我曲爹身份被女儿曝光了
苏晨穿越五年，绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死，穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子，把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去，但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面，用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃，于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了！女儿上幼儿园，给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话，童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕！求求你闭嘴吧！爸爸的马甲全被你曝光了！记者苏爹，您是怎么做到多才多亿的？苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了，别忘记分享给朋友...
榜一徒弟惹不起
秦禾苗因腿伤无法出门，于是在游戏里做NPC打发时间，只是她没想到，游戏玩了，老公也找到了，只是不知是赔了还是赚了。如果您喜欢榜一徒弟惹不起，别忘记分享给朋友...